同棲したばかりだけど彼氏と別れたい…円満に別れる方法

同棲直後は大好きな彼氏と一緒にいれて毎日幸せだったはずです。しかし同棲後に別れたい気持ちが芽生えてしまう人は少なくありません。

SNSでアンケートをとったところ、同棲中の彼氏に対して別れを考えたことがある人は3割ほどいました。

同棲別れを望むようになった理由をまとめてみました。

理由1: ストレスでいっぱいの生活だから

同棲はある程度ストレスがあるものです。しかしそれ以上に幸せなことがあったり、支えあえる部分があったり我慢できる範囲のストレスなら問題ありません。

ですが生活の価値観で違う部分が多いとだんだんと我慢ができなくなり、一緒にいることが幸せだと感じるよりも、ストレスや疲れるといった苦痛の感情が大きくなると別れを考えます。

理由2: モラハラ彼氏だったから

「なんでこんなこともできないの？」「本当につかえねーな！」「俺が言ってることが正しいだろ？」「どんな教育受けてきたんだよ！」そんなことを言うモラハラ彼氏と毎日一緒にいたら苦痛でしかないですよね。

付き合いたいてのときや、同棲前はモラハラではなかったのに、同棲した途端にモラハラ彼氏になるケースもあります。同棲することによって本当の性格がでたのでしょう。

彼女なのだから大事にしてほしいし、大事にしているならモラハラにはならないはずですよね。

理由3: ヒモ男だった

お金の管理ができない、或いはお金がない彼氏で、気づいたらお金を貸す…。あるいは彼氏がニートになり、2人の家計をほとんどあなたが賄うことになった。

そんなヒモ男の彼氏だった場合「このまま同棲をしていたら…私のお金がどんどんなくなりそう…」と恋愛とは別問題の焦りも感じますよね。

理由4: 喧嘩ばかりだから

カップルが同棲をした場合、一緒にいる時間が増えるので喧嘩は増えるものです。喧嘩の発端は、ゴミ出しをしなかった…掃除をしなかった…料理に文句を言われた…等、客観的にみれば大きな問題ではないことが多いです。

しかしその喧嘩が毎日のように続いてしまうと、家にいる時間が苦痛になってしまいますよね。「毎日喧嘩ばかりでもう疲れた…別れたほうが幸せだ」そんなふうに思うのでしょう。

理由5: 浮気をされたから

浮気をされたら裏切られたショックで顔すらも見たくないですよね。でも同棲となると、嫌でも顔を合わせないといけなくなります。浮気をされて完全に冷めてしまったとき、同棲生活はうっとうしくてたまらないはずです。

浮気が原因で同棲別れをするときは、ある程度、浮気をした側が金銭面等の負担をもつことが多いです。

理由6: マンネリして冷めたから

同棲をしていると一緒にいるのが当たり前なので、ドキドキや刺激が一気に激減しやすいです。また同棲前は知らなかった相手の嫌な部分もあからさまになります。

それにより恋愛感情が薄れてマンネリして冷めてしまい「同棲をているけどキスしたくない。触れたくもない…」そんな状態が続くと同棲別れを考えるのでしょう。

理由7: 他に好きな人ができたから

同棲をしていたって24時間365日一緒にいるわけではないので、他に好きな人ができたりすることは意外とあるあるです。

むしろ彼氏に対してのストレスが多すぎて、他の男性がとても輝やしく見えたり、浮気をしてしまうケースもあるでしょう。

他に男性に対しての恋心が燃えるほど、彼氏に対して冷めてしまいより一層別れたいと思うでしょう。

他にもある別れたい理由

同棲カップルが別れる場合は、引越しや費用面でかなりの負担がかかります。そのためもし計画をせずに急に別れを告げてしまうと、一気にそれらの問題が山積みになってしまうのです。

そのため別れたいからとすぐに行動をするのではなく、しっかり計画をして準備をしてから、彼氏に別れ話をするようにしましょう。円満にスムーズに同棲別れをするには以下の6つの手順が必要です。

どれも大事なことになるので1つずつ解説します。

STEP1: 家の契約内容を確認する

同棲をしている場合、別れ話をした後にすぐやってくる問題は家問題です。もしかしたら同棲をしていた家を理由に別れるのを拒まれる可能性もあります。別れているのに家問題によって同棲を続けないといけないパターンもあります。

そんなときに備えて別れ話をする前に家の契約書を確認しましょう。契約後すぐの場合は違約金がかかることがあります。契約更新時期がすぐならその時期はある意味で同棲解消をするチャンスにもなります。

家の契約状況を確認して、別れたあとに家はどうするかも事前に考えておきましょう。

STEP2: 可能なら先に同棲だけ解消をする

お金の問題や家の契約問題にもよりますが、可能なら別れるのではなく先に同棲だけ解消をするのがオススメです。先に同棲解消をすることによって、同棲別れではなく通常の別れになるので、だいぶ別れやすくなります。家の契約が自分名義でない方は、実家に帰るのもありだと思います。

「家族が心配で」「職場から今の家が遠くて」「息抜きをしたくて」など何かと理由をつけて家を出ましょう。

STEP3: 別れたいことを態度に表す

彼女に「別れたい」と急に言われたら彼氏は納得をしてくれないし、それに同棲解消しないようにわざと邪魔をしてくるかもしれません。

そのためまずは別れそうな雲行きが怪しい雰囲気やサインを出しましょう。いつもの明るい雰囲気で急に別れ話をすると、彼氏も心の準備ができていないので猛反対をされる可能性があります。

しかし別れたいサインや態度をだして、先に別れの雰囲気をだすことによって、彼氏も勘付いて考えてくれるようになるため、スムーズに別れやすくなります。

別れたいサインは以下のようにして表しましょう。

STEP4: タイミングを作る

そしていよいよ！別れたいと彼氏に伝えるタイミングを用意しましょう。先に彼氏に「今日話しがある…」と事前予告をするのがいいです。態度に出すのと同じで、あらかじめ言うことにより、彼氏は心の準備ができて冷静に話し合いがしやすくなります。

しかし話をするタイミングは、仕事が忙しいときなど、生活を変えるのが難しい時期はNGです。別れを切り出すと、引越しまで気まずい毎日を送ることになってしまいます。彼氏とあなたのタイミングが良いときに切り出すようにしましょう。

STEP5: 正直に真っ直ぐに伝える

言い方がかなり重要です。

相手がかわいそうだと思って回りくどく言っても伝わらないし、そして弱そうに話してしまうと相手に言いくるめられて別れられなくなるかもしれません。

彼氏の目を見て、素直に真っ直ぐに思ったことを話しましょう。話すときは別れたい理由と、そして今後についてもできるだけ具体的に話しましょう。

STEP6: 別れてくれないときは家を出る

円満別れが一番好ましいですが、何度説得してもあーだこーだ言われて別れてくれないときがあります。本当に何をやってもだめなときは家を出ましょう。

ただし家賃や契約などがあるので音信不通はNGです。契約周りは解消をしていなくても家を出ることだけでもまず大きな第一歩になります。

別れたいと思っているけど、一方で別れて後悔をしないかと迷いもあるのではないでしょうか？

かつては一緒に住みたいと思うほどの好きな人だったのです。情がわき迷うのは当然のことです。長年共に生活していたパートナーなら尚更でしょう。契約やお金のこともあるのでもう少し我慢しようかなと、別れを切り出せない部分もあると思います。

これから紹介することを確認して、「まだ別れない方がいいパターン」の項目が多いときは、もう少し考えてみてもいいかもしれません。どちらの項目が多く当てはまるかチェックをしてみてください。

別れによる後悔を恐れているかもしれませんが、実は別れの後悔は一瞬であることが多いです。客観的にじっくり考えて自分にとって一番幸せの選択をしましょう。

まだ別れない方がいいパターン

別れた方がいいパターン

同棲カップルは通常のカップルよりも別れにくいです。「別れたいから別れる！」が簡単に通用しません。そのため、いつまでも別れられないまま時が過ぎていく人もいるでしょう。

同棲しているけど別れたいなら、まず別れたいけど別れられない原因を1つ1つ解消していくことが大切です。

原因1: お金がないから

同棲中の彼氏と別れたくても、なかなか別れられない大きな原因の1つが金銭的な問題と言えるでしょう。

同棲別れをするということは、同時に同棲も解消することになります。そしてどちらかが今の家から出ていくか、お互いが新しい家に引っ越すことになります。

今までの支払い分担にもよりますが、今の家に残った場合2人分の家賃を支払うことになるので一気に、光熱費や生活用品などの生活費の支出が大きくなります…。新しい家に引越しをする場合も敷金や礼金など引っ越しに伴う大金が必要になります。

同棲をやめるということはかなりの金額負担がかかり、住む場所がなくなるのでお金がないことが別れられない原因になっている方もいるでしょう。

だからこそお金が原因で別れられない方は、まず節約をしたり、副業をしたりして自分の貯金を貯めないといけません。

原因2: ペットや荷物の問題があるから

同棲別れをして家を出るとなった場合、荷造りをしないといけません。自分の荷物が多いほど荷造りは大変でしょう。

荷物の中には2人で使っていたからこそどちらの所要物にするか悩む場合もあるでしょう。特に高価な物のときは、簡単には決まらなそうですよね。

またペットとなった場合は、どちらかが飼うかでトラブルになる可能性もあります。

そんな荷物や家具、ペットのことを考えると、めんどくさくて別れを後回しにしてしまうかもしれません。

原因3: 新しい住居が見つからないから

同棲別れをする場合、一緒に住んでいる家や新しい家のことも考えないといけません。「同棲別れをするにしても、引越し先のいい家がない…」そんなときは、家がないことを理由に同棲別れが停滞しやすいです。

同棲別れを切り出す前に、先に住居問題について自分で考えたほうがよさそうです。金銭面的に厳しかったり、忙しくて手続きができない場合は、短期的に友達とルームシェアをしたり実家に暮らすのもありでしょう。

原因4: 子持ちだから

子供がいる場合は、同棲別れは2人だけの問題ではなくなってきます。場合によっては子供の幼稚園や学校を変えないといけないでしょう。

住む環境が変わるだけでも子供にとっての負担は大きいですが、もしカップルであるとはいえパートナーが親のような存在でもあったなら精神的負担も大きいです。

バツイチなどでシングル子持ちの場合は、金額的な問題もかなりあるでしょう。子供のことを考えると同棲別れはかなり難しいものとなります。

原因5: 彼氏が感情的な性格だから

彼氏がすぐ怒ったりメンヘラ気質があると、同棲関係なく別れるのは難しいです。中には別れたいと言われた途端に脅しや暴力、嫌がらせ、自傷行為をしようとする人もいます…。

そういった彼氏の行動を恐れて別れを言いたくても言えない場合もあるでしょう。

原因6: 婚約者だから

結婚していないとは言え婚約者となると、自分たちだけの問題ではなく別れるのが難しい場合もあります。

親に紹介していたり、高い婚約指輪をもらっていたり、結婚式の準備をしている段階までいくと…家以外の問題もあるので別れるのにはかなり負担が大きいでしょう。

好きな気持ちはなくなり…どんどん冷める

別れられないからと同棲生活を続けていても、とくに女性は一度気持ちがなくなってしまうと関係を修復することは難しいでしょう。

「できれば別れて同棲も辞めたい…でも色々めんどくさい…」そう思いながらも、別れたいという思いで生活を続けていると彼氏の癖や言動が気に触るようになり、イライラすることが増えてしまいます。

好きだったころは何にも思わなかったことでも、気持ちがなくなってしまうと一気に嫌気がさしてしまうのです。

結局、厄介な別れ方をする可能性がある

一度別れを考え出すと、どんどんと気持ちは冷めイライラし、関係は悪化していきます。その結果、大喧嘩をするなど最悪なかたちで別れを迎えてしまうことがあります。

彼氏との関係を修復する気持ちがない限り、遅かれ早かれ結果的に別れを選ぶことになるでしょう。それなら人生は1回ですし、過ぎた時間は戻らないので、同棲でも本当に別れたいなら早く別れたほうがいいのです。

別れに迷いがある場合

別れに迷いがある場合は別れを切り出すのでなく、正直な思いを伝えて話し合いをするのがいいでしょう。同棲別れをしなくても話し合いにより、あなたが抱えている問題が解決できるかもしれません。

彼氏が本当にあなたのことを愛しているなら、話し合いをしたときに、問題がよくなるように改善の努力をしてくれるハズです。

自分名義で契約をしている場合

自分名義で契約をしている場合は、相手に引っ越してもらうケースが多いでしょう。その場合は、相手の新しい家を一緒に探したり、荷造りを手伝う姿勢をとると、より問題を起こさずに別れるのがスムーズになります。別れを切り出す前に、彼氏の住居のことを予め考えておくこともポイントです。

結婚前提で婚約中の場合

結婚前提だからこそ、結婚までの準備段階として同棲をしている方もいるでしょう。

結婚前提の場合は、あなたの将来や人生をパートナーに託す予定だったということになります。だからこそ別れたいと思っていても本当に別れて良いのかと悩み、なかなか別れられない理由になっていると思います。

今だけの感情でなく、焦らずにあなたと婚約者の将来のこともじっくり考えて論理的に決断をすることが大切です。

まだ同棲をして数週間や数ヶ月の場合

まだ同棲をして数ヶ月の場合は、同棲にかかった支払や荷造りが終わったばかりです。同棲をしたばかりのタイミングでの別れは「同棲したばかりなのに…意味ないじゃん」という状況になり、別れたくても別れにくいですよね。

同棲を始めて数ヶ月の場合はまだ別れを切り出すのでなく、相手と話し合って同棲ルールを作ることによって案外解決ができるかもしれません。同棲を始めて1週間〜2週間で別れを感じてる方は尚更です。別れ以外の方法で解決ができるかもしれません。

同棲をして数年が経過している場合

2年や3年など同棲期間が長い場合は、恋人なだけでなく一緒にいて当たり前な家族のような感覚もあると思います。

そんな当たり前になった生活環境を変えることは、あなたにとっても彼にとっても簡単ではありません。

「結婚はできないな」と彼との将来が見えなかったり、マンネリして恋愛感情がなくなってしまったことが原因かもしれませんが、じっくり時間をかけて別れるようにしましょう。

家の契約期間を確認する

家の契約期間を確認しましょう。もしもうすぐで契約更新時期がくるならその時期に別れて契約後に同棲解消をするのもいいでしょう。

契約期間がまだかなり残っている場合は、どうやって同棲解消するかを考えたほうがよさそうです。

契約期間が問題で、別れたのに同じ部屋で生活を続けるパターンもありますが、新しい恋がしにくいし気まずいですもんね。

親や友達に協力をしてもらうのもあり！

お金や住む場所が問題で別れられないのなら、親や友達に助けてもらうのも1つの手です。

一時的に友達の部屋を借りたり、実家暮らしをさせてもらい同棲を解消しましょう。

親をバックにつけて別れようとすれば、彼は別れたくなかったとしても激しく抵抗ができない効果もあります。

また同棲経験のある友達に相談をすると、リアルなアドバイスを得ることができるかもしれません。

情に負けないこと

同棲生活をしていると一緒にいることが当たり前になるので、たとえ恋愛感情がなくても別れるのに寂しさを感じるでしょう。加えて同棲相手がかわいそうだという気持ちも芽生えてきそうです。

しかし情に流されていてはいけません。このまま同棲生活を続けたらどうなるのか…別れたあとはどうなるのか…この2つをてんびんにかけて、その場の情には負けないで判断をしましょう。

なかなか別れてくれないこともある

同棲を解消したくても、簡単にOKをしてくれないことが多いです。同棲でなければ、連絡を途絶えて半強制的に距離をおくことができるのですが、同棲となると家を契約しているので同意なしの別れは難しいです。

そのため1回の話し合いでは別れられないものだと思い、相当な根性をもって別れ話をしましょう。

メンヘラ彼氏(彼女)はかなり厄介

同棲相手がメンヘラの場合は注意が必要です。いろんな手段を使って別れを解消させようとしてくるかもしれません。下手に別れ話をすると何をしでかすか分かりません。そのためより計画性が必要になってきます。

また家だと逃げ場がなくなってしまい、何をするのか分からないので、2人っきりではなく、人がいる場所で話したほうがいいかもしれません。タイミングは同棲相手が精神的に落ち着いているときにしましょう。

別れたけど同棲を続けるケースもある

家やお金などの問題で、別れたけど同棲は続けるカップルも存在します。ある意味それはアリだと思います。

しかしできるだけ早く家をでる準備をしないと、次の新しい恋がしにくくなってしまいますし、体の関係に発展してしまい客観的に理解がされにくい状況になってしまう可能性もあります。別れたけど同棲を続けるときは、期限を決めておくのをオススメします。

寂しいを好きだと勘違いしない

彼氏と別れるとき「寂しい…本当に別れていいのかな？」という迷いがあると思います。でも「寂しい=好き」ではありません。寂しさだけを埋めたいなら、友達や他の男性である程度なら埋めることはできます。

自分の感情の状態を正しく感じ取るようにしましょう。

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結婚前提だったけど同棲別れをした

同棲中の彼氏と別れられないで悩んでいる女性は少なくないと思います。同棲別れは簡単ではないからこそ、計画性が大切です。

同棲をしていることを理由に別れずにズルズルと付き合っていても、お互いにとって良い付き合い方とは言えないでしょう。相手のことよりも自分にとっての幸せを一番に考えてください。

この記事が同棲別れを考えている人や、別れ話をしようか悩んでいる方の少しでも参考になりましたら幸いです。