自分で振ったはずなのに。振った元カレが気になる理由

ウラッテ編集部

2017年10月06日更新

付き合っていくことに限界を感じて自分から別れを選んだのに、振った後に元カレのことが気になってしまうことってありますよね。

どうして自分から別れることを選んだのに元カレのことが気になってしまうのか、気になる理由をリサーチしてみました。

気持ちを切り替えるためにはどうするべきか、ぜひ参考にしてみましょう!

自分で振ったのに振った相手が気になる理由8選

自分で振ったのにも関わらず、なぜ元カレが気になるのか…。女性が気持ちが揺らいでしまう理由をリサーチしてみました。


① 別れた後に感じが変わった

自分が振った相手でも、その後に服装や髪型を変えたことで一気に気になる存在になることは多々あります。

自分が振った後に、相手がカッコよくなるのは複雑な気持ちですよね。「逃した魚は大きかった…」と後悔しても、もう元の関係に戻るのは難しいでしょう。

② 女子からの人気が高い

相手が意外にも女性から人気が高かった場合も、振った後に気になる原因になります。

あなたと別れたことでフリーになった元カレを誰かが狙っている…なんて噂を聞くと、元カレをとられたくないという心理から気になってしまうのです。

女性は自分のことを好きな男性にはたとえ振ったとしても、一生自分のことを好きでいてもらいたいものです。自分勝手な考え方ではありますが、女性には多く見られる心理でしょう。

③ 友達として好きだから

彼氏と別れた後、友達として付き合っていけるかはその2人次第です。

しかし別れの原因が自分が振ったことである以上、なかなか自分からは友達に戻りたいとは言い出しにくいでしょう。

そのため別れた後も友達として付き合っていきたいと考えている場合、相手がどう思っているのか気になるのです。

④ 今の状況に満足していない

変化を期待して彼氏と別れたのに、いざ別れてみたら特に何も変わらず…。「こんなことならあのまま付き合い続けていればよかったかも」と、今の状況に満足できずに振ったことを後悔してしまうことも多々あります。

また新しく彼氏ができていたとしても、新しい彼氏に不満があったり付き合い方に満足できなかった時も、振った相手のことが気になるでしょう。

「元カレと付き合っていた方が幸せだったかも…」と後悔し、相手のことが気になるのです。


⑤ 付き合っていた頃を思い出して

自分が振った相手でも、付き合っていた頃の思い出は時間が経つとどんどんと美化される傾向にあります。

幸せだった頃や楽しかった思い出がさらに美化されて、振ったことを後悔してしまうのです。

思い出が美化されることにより、別れる原因となった事柄や元彼への不満さえも気にならなくなり振ったことを後悔し相手のことが気になるのです。

⑥ 1人で寂しいとき

どんな理由で別れたにしても、今までずっと一緒にいた彼氏という存在がいなくなることに寂しさを感じる方も多いことでしょう。

友達とワイワイ騒いでいるときには全く気にならないのに、家で1人でいるときに寂しさを感じてふと元カレのことを思い出し、気になるようになります。

⑦ 振った罪悪感から

振った相手と言っても、一度は好きになった人です。自分が振ったことで相手が傷付いていないか、どう過ごしているのかと罪悪感や心配する気持ちから、相手のことが気になるのです。

今まで一番身近にいた存在だからこそ、このような気持ちになってしまうのは自然なこととも言えるでしょう。

⑧ 振った後も気持ちを伝えてくれたから

あなたが振って別れた後も、相手から「まだ好きだ」と伝えられるとやはり気持ちは揺らぐものです。

別れた後だからこそ、相手の存在や自分のことをどれだけ思っていてくれているのかを再確認し、相手のことが気になるのです。

振った相手から完全に吹っ切れる方法

振った相手が気になるのは、相手の存在を感じるものがそばにあるといつまでも吹っ切ることができません。

元カレからもらった物や、2人の思い出の品などはキレイさっぱり捨ててしまいましょう。

また新しい出会いを求めるためにも、友達の飲み会に参加したり新しい趣味を始めたりと、今までとは違うことに積極的にチャレンジして視野を広げましょう!


いつまでも振った相手を気にしてしまうNGなこと

振った相手が今何をしているのかが気になるからと、ついつい相手のSNSをチェックしてしまったことはありませんか?

振った相手や別れた相手のことをSNSでチェックしている人は、男女問わずに意外と多く初めは興味本位でチェックしていても、徐々に相手のことを考えるウエイトが増えていく傾向にあります。

相手のSNSチェックを続けているとどんどん相手のことが気になってしまうので、早めにやめましょう!

実は振った相手のことがまだ好きな場合も!

自分から振ったのに別れた後に冷静になって考えてみたら、まだ元カレのことが好きだったということもあります。あなたから振っている以上、なかなか復縁を言い出すのは難しいことです。

別れた後も相手と交流があるのであれば、相手があなたのことをどう思っているか復縁の可能性を探ってみましょう。

相手のことを吹っ切るためにも、一度あなたの正直な気持ちを相手に伝えてスッキリさせてみるのもいいのではないでしょうか。

さいごに

いかがでしたか?いくら自分から振ったとはいえ、一度は好きになった相手なので気になるのは当たり前です。

しかしいつまでも振った相手のことばかり気にしていても、お互いに前には進めません。気持ちをしっかり切り替えて、新しい出会いや恋愛に進みましょう!


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