元彼に「会いたい」と連絡していい？復縁できる対処法＆男性心理

ふとしたことがきっかけで元彼のことを思い出し会いたくなる人もいれば、なかには未練があり会いたくて仕方がない人もいるでしょう。

しかし勢いで元彼に「会いたい」と連絡をすることで迷惑に思われたり、かえって関係が悪くなることがあります。

元彼に会いたいと連絡をしたほうがいいパターンもあれば、まだ連絡をしないほうがいいパターンもあります。そこでこの記事では元カノに会いたいと言われたときの男性心理や、会いたい気持ちを上手に伝える方法を紹介します。

うまくいけば復縁に一歩近づけるかもしれません！元彼に会いたいと悩んでいる人は参考にしてください。

元彼に会いたいと思ってしまうのは主に以下のときです。

1つずつ解説します。

クリスマスやバレンタインデー、元カレの誕生日など、カップルが盛り上がるイベントが近づいたときは意識をしなくても元カレを思い出してしまい寂しくなるものです。

「去年は元彼といて楽しかったな…」「このままだとクリスマスは1人かな…」そんな寂しい思いから会いたくなるのです。

InstagramなどのSNSを見ると、恋人と幸せそうに過ごしている友人の姿を目にすることがあるでしょう。

友人のそんな姿を見たときは自分が惨めで寂しくなるものです。「いいな〜私も恋人と幸せな時間を過ごしたいな」「私もそんな時があったな」と元彼が懐かしくなるのです。

嫌なことがあって落ち込んでいるときは誰かに慰めてもらい癒してもらいたいものです。元カレと付き合っていたときは辛いときに支えてくれたと思います。

そんな支えてくれた頃を思い出し、会いたくなるのです。

デート中に撮影した写真や元彼からもらったプレゼントが目に入ったとき、または元彼と同じ香水の匂いを嗅いだどき、元彼のことを思い出して会いたいという心理になります。

特に別れたタイミングで元彼との思い出のアイテムを処分した人ほど、ふとしたタイミングで発見された思い出のアイテムを見て懐かしさを感じます。

また物だけでなく元彼とデートで行った観光地や店舗へ行ったときも同じく、元彼のことを思い出してしまい「元彼に会いたい」と思いやすいです。

思い出が強い物や場所ほど「元彼に会いたい」と思うようになります。

新しい彼氏ができてうまくいっているときは、元彼のことを思い出すことはほぼありません。

しかし、新しい彼氏に不満を抱いたり関係がぎくしゃくしてくるとつい元カレと比較をしてしまうものです。「元彼のほうが私に合っていたかも」「元彼だったら今の彼氏みたいにあんなヒドいことしないのに…」という心理になり会いたくなります。

新しい彼氏とうまくいかなくなったときほど、元彼と過ごした時期のことを美化して思い出しがちです。元彼との嫌な思い出もあるはずなのに、まるでそれがなかったかのように良いことだけを思い出してしまうのです。

そのため、今彼と元彼を比較したときに元彼のほうがよく見えて「元彼と会いたい」と思うようになるのです。

元彼と別れたときに連絡先を消去する人がいますが、SNSであればフォローを外していたとしても知人のリツイートや引用といったものから元彼の投稿が目に入るケースがあります。

SNSを見たときに、懐かしさと共にふと会いたいなと思うときがあります。SNSだけでなく共通の知人から元彼の話を聞いたときや、元彼の評判を聞いたときにも同じく「元彼に会いたい」と思うことがあります。

常に誰かを好きでいたいし尽くしていたいのが恋愛依存症です。他に新しく好きな人ができるまでは、元カレに恋をしていないと落ち着かないのです。

その結果、元カレが忘れられなくて諦めることもできなくて会いたくなります。恋愛依存症だと思う方は、新しい出会いをたくさん求めるといいかもしれません。

「私に合うのは元カレしかいない！元カレよりいい人なんていない！」そう思っていたら、当然元カレに会いたくなるものです。

しかし本当に元カレ以上にいい男性はいないのでしょうか？世の中に男性が数え切れないほど多くいます。そんなはずはありません。

あなたを不安にさせず、元カレよりも一緒にいて常に幸せを感じることができる男性は必ずいます。

独占力が強く執着も強い場合は、例え別れた関係でも元カレの全てを知りたいと思っています。まだ元カレが自分のものでいて欲しいのです。

「今他に女性がいるのか、どんな生活をしているのか、私のことをどう思っているのか、女遊びはしているのか、、、」別れても全てを知りたいのです。そして他に女性がいる場合は、彼女ではないけど邪魔をしたいとも思います。

元カレを監視したいような気持ちがある方は、執着が原因で会いたいと思っているのかもしれません。

別れのときはお互いにネガティブな感情を抱いていることが多いですが、付き合いはじめたときや順調に交際していたときは元彼に対して好意を寄せていたはずです。

そのため別れたとしても、付き合っていたときの居心地の良さを思い出し、一人で寂しいときやつまらないときに会いたくなるのです。

元彼と恋愛関係をつづけることはできないとしても「友達としていい関係を築いていきたい」と思うことも珍しくありません。

別れの原因が深刻でないときは別れたあとに友人関係を築いたり、時間を置いて友人関係からまた復縁するカップルもいます。

特に友人関係から恋人関係に発展した人の場合は、友人関係にまた戻りやすいです。

別れてから時間がたつと冷静になり、考えが変わることがあります。

別れたばかりのときは頭に血が上っているため「もう二度と元彼の顔を見たくない」と思いがちです。

しかし、時間がたって冷静になると元彼の悪い部分ではなく良い部分を思い出し、一緒にいて楽しかったときの記憶がよみがえってきます。そうすると「元彼とやり直せばよかった」と思うようになり、後悔と共に会いたくなるのです。

特に不本意な別れをしたり、カッとなって勢いで別れた場合は後悔や未練が消えないものです。

「自分は元彼に未練がない」と思っていたとしても、元彼と会いたいと考えているときは無意識で心の奥底で未練を感じているケースも多いです。

会いたいと連絡をすること自体は簡単です。しかし大事なのはその後…。会いたいと言ったあとに拒絶される可能性だってあります。だからこそ連絡をした後のことを考えて、なかなか行動できずにいるのではないでしょうか？

そこで元カノに「会いたい」と言われた時の男性心理を見ていきましょう。

迷惑がられるパターンもありますが、実は嬉しいと感じてくれる男性もいるようです！

元カノから「会いたい」と言われたときに、意外にも喜ばれるパターンも多いです。

別れてから時間がたつにつれて、元カノに対するネガティブな感情が薄れてくる男性が多いです。

そのため元カノに「会いたい」と言われたときに純粋に「嬉しい」と感じたり「忘れられてなかったんだ」とポジティブに思ってくれることは少なくありません。

円満別れでかなり時間を置いてからの連絡の場合は、喜んでくれる可能性は低くないでしょう。

元カノから「会いたい」と言われたときに、急で戸惑いを感じる男性も多いです。

とくに別れてからすぐに「会いたい」と元カノに言われると「復縁するつもりなのかな」と思われたり「どうして連絡してくるんだろう」とまず連絡してきた理由を考え出します。

別れてから数年以上経過しているときにも「会いたい」と急に言われたら「いまさらどんな用事なんだろう」と戸惑われることがあります。

元カレ自身も、どうしたらいいのか分からなくなってしまうときもあるようです。結果、復縁もせず中途半端な関係が続いてしまうこともあります。

大きな喧嘩をして別れたときや、浮気や金銭トラブルといった大きな問題があり別れたときはどんなに時間をかけても何をやっても修復ができないケースがあります。

そんなときに「会いたい」と言われたとしても「もう二度と会いたくない」と思われたり「会うとトラブルに巻き込まれるかもしれない」と警戒をされます。

また元彼に新しい彼女ができているときは「元カノと会ったことがバレると新しい彼女との関係が悪化する」と迷惑だと感じ拒絶をされることもあります。

元カノに「会いたい」と言われたときに都合よく思われたり、あるいは「元カノをセフレにしよう」と思う残念な男性もいます。

別れた元カノから連絡してきたときに「自分に対して未練があるはず」と感じて「うまくすれば元カノをセフレにできるはず」と考える男性がいるのです。そこまで酷いことは思っていなくても、性欲が増して自然とセフレ関係になってしまう場合もあります。

「元彼と復縁したい」と思っている女性は復縁前に体の関係を求められたときに「誘いに乗ったほうが復縁できるかもしれない」と思いがちです。

しかし復縁前に体の関係をもってしまうと元彼にとって都合のいいセフレになってしまい、本命彼女になるのが難しくなります。

そのため、元彼と距離を縮めたいと思っていたとしても復縁前には絶対に体の関係をもたないようにしましょう。

元カレからも連絡がきているということは、少なくとも拒絶をされていたり迷惑だと思われることはないでしょう。

しかし元カレは都合よく連絡をしているだけの場合もあるので、必ずしも会えるわけではありません。

友達のような関係になっているなら、会いたいと伝えても大きな問題にはならないでしょう。

ただし元カレは純粋に友達としてだけであなたを見ている場合もあるので、恋愛感情はまだ匂わせないで会うようにしましょう。

一切連絡をとらない冷却期間を充分にとって、もう昔の人だと思われているほど久しぶりなら連絡をしてもいいでしょう。

ただしまだ非常にデリケートな時期なので、復縁をしたい意思は見せずに、なにか口実をつけて友達として誘うのをおすすめします。

ブロックや避けられているのは残念ですが会いたくないという意思表示です。相手の反応が悪いのに「会いたい」と伝えてもいい返事はもらいにくいでしょう。

むしろ関係がより気まずくなりやすいです。

以前LINEをしたけど返事がこなかったときは、3ヶ月以上の冷却期間を設けてから連絡をしましょう。

そして会いたいと伝えるよりまず、連絡をして返事がくる関係になることが先です。

復縁願望があることやまだ好意があることを元彼が知っている場合、あなたが「会いたい」と言った時点で告白をされたり、復縁を迫られるのを悟られてしまいます。

もしあなたの気持ちを知っていて脈アリの場合は、元カレのほうからアクションがあるものです。それなのにアクションがない場合は、まだ会いたいと誘うのは早いでしょう。友達関係になるか、時間を置いてから誘うといいでしょう。

今は会うべきではないと頭では分かっていても、会いたい気持ちは簡単に抑えられないものです。

そこで気持ちを抑える対策方法をまとめました。

元カレとの写真や思い出のものを全部捨てましょう。

まだ未練があると捨てるのを躊躇すると思いますが、復縁したいならこそ捨てたほうがいいです。復縁はタイミングです。そのタイミングをうまく読むためには自分の感情をコントロールすることが大切です。

だからこそ気持ちが乱れてしまうものは捨てましょう。

会いたいと伝えることに集中をするのではなく、会いたいと思わせることに集中をしましょう。

自分磨きをしたり、生まれ変わったあなたの姿を見せれば、むしろ元カレのほうから「会いたい」と連絡がくるかもしれません。

復縁の神社やパワースポットに行くと運気が上がるだけでなく、心も浄化されて冷静になりやすくなります。

パワースポットが近くにない方はお守りをもつのもいいでしょう。

元彼に「会いたい」とただ伝えてもうまくいかないケースがあります。そこでうまく会いたいと伝えるテクニックも身につけましょう！

別れたばかりのときは元カノに対して強いネガティブな感情を抱いている男性が多く、別れてすぐに連絡をすると「元カノの話を聞きたくない」とブロックされてしまうケースが少なくありません。

しかし冷却期間をしっかり置くことで、元カノへのネガティブな感情が薄れるとともに「元カノはいまなにをしているのかな」と気になるようになります。

そのタイミングで「会いたい」と連絡することで素直に受け入れてもらえてうまくいく可能性が高いです。

ちなみに冷却期間の長さはカップルによって違い、大きな喧嘩をしたり浮気が原因で別れたときは1年以上必要なケースがあります。

そのため、焦りすぎずに「元彼の気持ちが落ち着いたかな」と元彼の立場で考えて冷却期間を見極めましょう。

元彼に対して久しぶりに連絡をするときに急に「会いたい」というと「元カノはどういうつもりなんだろう」と戸惑われたり「すぐに会うのは難しい」と思われてしまいます。

そのため、会いたいという気持ちをおさえて、まずは連絡を取り合う関係を目指しましょう。

連絡を取り合っていくうちにおたがいの関係がよくなり、自然と「会いたい」と伝えることができるようになります。

元彼に「会いたい」と伝えるために元彼を誘う口実をつくるといいでしょう。ストレートに会いたいと伝えるよりも、会うきっかけを作ったほうがうまくいきやすいです。

「お土産が余っているの」「誕生日だからみんなでお祝いしたい」「あなたが好きそうなお店をみつけたの」といった口実をつくることで自然と会う流れになりやすくなります。

元彼が興味ありそうな場所の話をして、むしろ向こうから「一緒に行こうよ」と誘ってもらうのを狙うのもありです。

元彼と会いたいときに飲み会やグループで遊びに行くといった状況をセッティングしてもらうこともひとつの方法です。

別れた元カノからの連絡だと警戒する元彼であったとしても、知人からの話であれば素直に聞いてくれるケースがあります。そのため知人に誘ってもらうのも有効でしょう。

複数人でも久しぶりの再会をきっかけに、元彼と2人きりで会えるチャンスをつくることもできます。

男性の多くは手に入りそうな人よりも、手に入りそうで入らない人に惹かれるものです。だからこそ充実している姿を見せて「俺がいなくても幸せそうだな」と思わせるといいでしょう。

遊んでいると思われては逆効果ですが、さりげなく他の男性を匂わせるのも効果的です。

最終的なゴールは「元カレと会う」ことではなく「元彼と復縁すること」と考えている女性が多いのではないでしょうか。

そこで、元彼と復縁できる可能性についてもまとめました。

元彼と復縁できる可能性はゼロではありません。

元彼とうまく復縁できる確率は別れ方やお互いの性格、新しい恋人がいるかなどの現状などさまざまな条件で変わります。

そのため「私は元彼と復縁できるかな」と悩んだときは、まずはタイミングをよみ行動をすることが大切です。

復縁ができる可能性はゼロではありませんが、タイミングをよむことが非常に大切です。

元彼に新しい彼女がいる場合や、すでに結婚や婚約をしているときは何もしないほうがいいでしょう。うまくいかないどころか、トラブルになる可能性もあります。

またあなたが浮気を繰り返して別れたときや、DVやモラハラといったことが原因で元彼を傷つけてしまったときは「元カノと復縁なんて考えられない」と思われている場合もあります。そういったときは自分の行動をしっかり直して、冷却期間をかなり設けてから連絡をしたほうがいいでしょう。

復縁を成功させるためには元彼の気持ちを確かめることが大切です。

たとえば、脈ありのときはより積極的に行動したり、脈なしだと思ったらもう少し冷却器あんを置いてみたりと、元彼の気持ちを知ることで自分がいまどんな行動をとるのがふさわしいのか、見えやすくなります。

元彼の気持ちを確かめる方法として、メールやLINEを送ることが挙げられます。

あなたがメールやLINEを送ったときに、ブロックされているときは元彼があなたと連絡を取りたくないと思っていることに気づけます。

元彼があなたのメールやLINEに反応したときは、その内容によって脈ありかどうかを判断しましょう。

社交辞令的な挨拶だけ返ってくるときは脈なしの可能性がありますが、あなたに質問をするときは脈ありの可能性が高いです。

また元彼に連絡をするときは、長すぎる文章を送るのはNGです。

久しぶりの連絡で長文を送ってしまうと、元彼はあなたの文章を読むのがめんどくさいという心理になり放置することがあるためです。

久しぶりに連絡するときは、元彼に警戒されない短い文章がおすすめです。

もし、元彼のSNSにあなたのことが話題に上がっているのであれば、あなたに対してネガティブな感情を抱いていないだけではなく「元カノに会いたい」という心理になっているケースがあります。

また、あなたが投稿した文章や写真に反応してくれるときは脈ありの確率が高いです。

SNSであなたに対して無反応のときは脈なしの可能性がありますが、単純に反応していないだけのケースがあるので絶望しないようにしましょう。

元彼と共通の知人がいるときは、共通の知人から話を聞くことで元彼の気持ちを確かめられます。

共通の知人であれば双方の様子を知っていることが多く、元彼があなたに対してどのように考えているのかを聞いているケースがあるためです。

また、共通の知人に「元彼の気持ちを確かめてほしい」と依頼することがひとつの方法です。

別れた元カノに対して警戒心を抱いている元彼であったとしても、知人相手であれば素直に話をしてくれる可能性が高いためです。

元彼が1対1の飲み会に対して警戒心を抱いたとしても「グループの飲み会ならいいか」と参加してくれるケースがあるためです。

グループの飲み会であっても断られたときは、脈なしの可能性が高いです。

あなたがグループの飲み会に誘いにくいときは、共通の知人に誘ってもらいましょう。このときにあなたが参加することを伝えるのを忘れないようにしましょう。

あなたの参加を隠して誘ったときは元彼が参加してくれたとしても、あなたに対してどう思っているのかを判断できないためです。

偶然を装って元彼と再会することが目的で、元彼が行きそうな場所に行きましょう。そして再会したときの元彼の反応を確かめましょう。

久しぶりに会ったときはギクシャクするのは当然のことですが、あからさまに避けられたときは脈なしの可能性が高いです。

偶然の再会を元彼が喜んでくれているときは脈ありのケースが多いので、距離を縮めるチャンスになります。

元彼の気持ちを確かめる方法として、占い師に相談することがひとつの方法です。

占いは確実に当たるものではありませんが、実力ある占い師や相性がいい占い師に相談することで元彼の気持ちがわかるケースがあります。

また占い師は人の相談に乗る経験が多く、占いの結果だけではなく復縁に向けて適切なアドバイスをしてくれます。

占い師を選ぶときは、プロフィールや実績、口コミといった情報をしっかりチェックしましょう。

占い師のなかには実力がないだけではなく、当たらないのに高額な料金を請求するケースがあるためです。

元彼と復縁するために冷却期間を置くことが大切です。

冷却期間中はおたがいの感情を落ち着けるための期間で、冷却期間が終わらない時点で復縁を目指したとしてもうまくいかないだけではなく「二度と元カノと会いたくない」と思われてしまいます。

冷却期間の長さは別れ方や元彼の性格によって違います。

深刻な喧嘩をしたり元彼が気持ちを切り替えられないタイプのときは、1年以上の冷却期間が必要なケースがあります。

それとは逆におたがいが納得をして別れたときや、別れてから友人としていい関係を築けているときは冷却期間なしで復縁できます。

元彼と復縁する方法として、自分磨きをすることが大切です。

自分磨きをするときは元彼好みの女性になることを意識するだけではなく、自分自身を成長させるために内面を磨くことを忘れないようにしましょう。

元彼と夫君する方法として、少しずつ距離を縮めることが効果的です。

元彼の気持ちを確かめる前に焦って距離を縮めてしまうと警戒されてしまい復縁できる確率が下がります。

そのため、元彼が復縁を意識するようになるまで時間をかけて距離を縮めることが大切です。

時間をかけて距離を縮める間に、先ほど紹介した自分磨きを欠かさず元彼に興味をもってもらう努力をしましょう。

元彼と復縁する方法として、チャンスを待つことが大切です。とくに元彼に新しい彼女がいるときは、焦って行動せずに元彼が新しい彼女とうまくいかなくなるタイミングを待ちましょう。

「元彼と復縁したい」という気持ちが強すぎるときは、新しい彼女がいるにもかかわらずアピールしたくなる方がいます。

しかし、あなたがアピールすることで「元カノが邪魔だ」と思われてしまい復縁が絶望的になります。

元彼が新しい彼女とうまくいかなくなるまで待つときは、自分磨きを欠かさないだけではなく元彼と少しずつ距離を縮めることを忘れないようにしましょう。

そうすることでチャンスを逃さずに復縁のアピールができます。

元彼と復縁を目指しているときに、復縁する前に体の関係をもってしまい都合のいい女になるケースがあります。体の関係はなかったとしても、元カレの暇つぶし相手のようになってしまうこともあります。

都合のいい女になってしまうと本命彼女になることが難しくなってしまいます。そのため、いくら好きでも元カレの言いなりにはならないようにしましょう。

別れた元彼と復縁できる確率は高くはありませんが、でも復縁を成功させて幸せになったカップルだってたくさんいます。

「復縁なんて無理」とあきらめずに、復縁のためにまずは会える関係を目指しましょう。