セックスレスの諦め方って？その後の夫婦の付き合い方

結婚してからしばらくたつと、セックスレスになってしまう夫婦が少なくありません。セックスレスになったあとは、どのように付き合っていけばいいのでしょうか。今回は、セックスレスの諦め方とその後の夫婦の付き合い方を紹介するので、悩んでいる方は参考にしてみてください。

セックスレスの解消は無理？

結婚してから定期的にセックスをしていた夫婦だとしても、結婚生活が長くなるにつれてセックスする頻度が少なくなったりセックスレスになることが少なくありません。

セックスレスになると「もう女として見てもらえないのかな」と落ち込むほかに、「これからどう付き合っていけばいいんだろう」と悩んでしまいます。

セックスレスを諦めるメリット・デメリット

【セックスレスを諦めるメリット1】気持ちが楽になる

セックスレスを諦めてしまえば、「セックスレスになったらどうしよう」という不安がなくなり気持ちが楽になります。

諦めきれないうちはどうしても「今後の関係が不安」と悩みますが、諦めてしまえば「これからどうすべきか」と前向きに考えることができます。

【セックスレスを諦めるメリット2】時間を有効活用できる

セックスレスを諦めることで、それまでセックスのために使っていた時間をほかのことに使えるようになります。

家事をする余裕が増えたり、新しい趣味を見つけて充実した日常を送るセックスレスの夫婦が少なくありません。

【セックスレスを諦めるデメリット1】自信をなくす

セックスレスを諦めたときに、女としての自信を失う方がすくなくありません。

とくに、若いころからモテてきた女性ほどセックスレスになってショックを受けることが多いです。

【セックスレスを諦めるデメリット2】浮気のリスクが上がる

セックスレスになって諦めたときに、性欲解消のために浮気をする人が男女ともにいます。

おたがいが納得をしてセックスレスになったとしても、浮気のリスクがないわけではないので注意しましょう。

セックスレスの諦め方とは？

【セックスレスの諦め方1】後悔しなくなるまで努力する

後悔するまでセックスレスの解消を目指すことが、諦め方のひとつです。

セックスレスの解消を目指さないと、「あのときもっと頑張ればよかったかも」といつまでも引きずってしまうためです。

【セックスレスの諦め方2】2人で話し合う

セックスレスの諦め方として、2人で話し合うことがひとつの方法です。

2人が納得できれば、セックスレスになったとしても関係悪化を避けることができます。

【セックスレスの諦め方3】セックスレスは当たり前と考える

どんな夫婦でも、いずれはセックスレスになるのが普通です。

そのタイミングは夫婦によって違いますが、「セックスレスは問題ない」と考えることが諦め方のひとつです。

【セックスレスの諦め方4】ほかの楽しみを見つける

セックスレスの諦め方として、ほかの楽しみを見つけることがひとつの方法です。

とくに、夫と一緒に楽しめる趣味を見つけると夫婦関係の悪化を防げます。

【セックスレスの諦め方5】離婚を選ぶ

「どうしてもセックスレスは耐えられない」というときは、離婚することがひとつの方法です。

しかし、離婚をするとさまざまな問題が発生するので、最終手段としてすぐに決断しないようにしましょう。

セックスレスを諦めた夫婦の付き合い方

セックスレスを諦めた夫婦は、コミュニケーション不足にならないように注意しましょう。

そのため、セックスの代わりに夫婦で一緒に楽しめるものをみつけることが効果的です。

また、「セックスだけが夫婦のあり方ではない」とおたがいが考えることが大切です。

セックスレスになったときに悲観的になりすぎると、そのまま夫婦関係が悪化してしまうためです。

セックスレスでもいい関係を築いている夫婦がたくさんいるので、前向きに考えていきましょう。