別れるべき？彼氏のことが信じられないときの対処法

彼氏のことは好きだけど、彼氏が信じられない…と悩んでませんか？信じれない理由＆対処法をご紹介します。

彼氏のことが好きなのに信じられない理由

彼氏のことが好きだけど信じれないときってありますよね。どんな理由で信じれなくなってしまうのかご紹介します。

過去のトラウマ

彼氏が好きでも信じれないというのは、あなたの過去のトラウマが原因なのかもしれません。元彼との恋愛で、忘れることができないほどツライ思いをしてしまったり、傷つけられてしまった、など恋愛でツライ経験をしたことがある人は、恋人を信じることができなくなってしまいます。

浮気・裏切られた

彼氏が好きでも信じれないというのは、一度でも浮気や裏切られたことが原因なのかもしれません。「信用をなくのは一瞬」と言われるように、一度裏切られた彼氏を信じることはなかなかできることではありません。

ラインの返信がなければ「また他の女と遊んでるんじゃないか？」と疑ってしまうものです。好きだけど、裏切られたことがあれば、信じられないのは当然のことです。

体の関係からスタートした

彼氏が好きでも信じられないというのは、体の関係からスタートしたカップルに多くみられるそうです。体の関係からスタートすると、彼氏に「好き」「付き合ってほしい」と言われないまま、付き合ってる関係になるケースもあります。

このような始まり方だと、「他の女ともしてるんじゃ？」「そもそも付き合えてるの？」と不安な気持ちが強くなってしまい、好きだけど信じることができなくなってしまいます。

彼氏のことを信じる方法

信じたくても信じる方法を知らないと、ツライ毎日が続くだけ…彼氏を信じる方法をご紹介します。

自分に自信をもつ

彼氏のことを信じたいのであれば、自分に自信をもつことが大切になってきます。自信のない人は、ネガティブな思考になりがちです。「私なんて可愛くない」「きっと私より彼氏に相応しい女性はいる」と思い込んでは気分が沈み、大切にされていることすら信じれなくなってしまいます。

疑ってばかりだと、彼氏に愛想をつかされ、本当にフラれてしまうかもしれません。ですが、いきなり自信をもつことは難しいと思います。

まずは、自分を否定せずに、好きな人の彼女だという自覚をもつことから始めていきましょう。

本当の自分を見せる

彼氏を信じたいのであれば、本当の自分を見せるようにしましょう。彼氏に嫌われまいとして、言いたいことも言わないままだと信じたくても信じることができなくなるだけです。

「帰りが遅くなるなら一言だけでも連絡がほしい」「〇〇君から好きって聞きたい」「もっと一緒にいたい」など、本当の自分(気持ち)を見せることで、彼氏との関係も変わり、あなたも彼氏のことを信じることができるようになるでしょう。

どうしても新じられないなら別れるべき？

あなたは、彼氏を信じることができずに「別れた方がいいのかな？」と悩んでいるかもしれません。

ずばり答えは、別れることもひとつの方法になります。あなたも彼氏も変わることがなく、ひとり悩んだり苦しんだままであれば、一緒にいてもお互いが幸せになれないでしょう。

自分が変わろうとしない。信じる努力をしないと思うのであれば、別れた方がお互いのためです。

ですが、別れる前にできることはたくさんあります。せっかく好きになった人と簡単に別れを選ぶのではなく、二人で乗り越えることができると愛が深まるかもしれません。

別れる前に解決できるかも！？信じられないときの対処法

彼氏のことを信じられなくて、「別れようかな…」なんて考えてる方。でも大丈夫、まだまだ解決策はあります！別れる前にできる解決法をご紹介するのでぜひ試してみてくださいね。

距離をおく

彼氏のことが信じれないのであれば、別れる前に「距離をおくことから」はじめてみましょう。彼氏と距離をおき、連絡を控えることで、「信じられない原因」が見えてくることもあります。

また、距離をおくことで、彼氏に危機感を持たせる効果もあります。せっかく好きになった彼氏と簡単に別れを選ぶ必要はありません。まずは、距離をおき、冷静に今後のことを考えてみましょう。

自分の時間をつくる

彼氏を信じることができないなら、自分の時間を持つようにしましょう。趣味に時間を使ったり、友達と遊ぶ時間を増やせば、彼氏のことを考えることが減ります。

ひとりで「なにしてんだろう？」「なんで連絡くれないの？」と、ネガティブなことばかり考えてては体に毒です。しっかりと自分の時間をもち、リフレッシュすることも大切になってきます。

ネガティブ思考のままだと解決できることも解決できないかもしれません。悩んだときは一度リフレッシュをしましょう。