都合のいい女はイヤ。体だけの関係をやめる方法

体だけの関係で真剣に交際してもらえないと、「都合のいい女は嫌」「今の関係をやめたい」と思いますよね。

そこで、ここでは体だけの関係をやめる方法を紹介します。

体だけの関係をやめたいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

セフレとの関係を断ち切れない理由

体の相性がいい

体の相性がいいと、体だけの関係をやめたいけどやめられない状況になってしまいます。

「体だけの関係をやめたい」と思っていても、体が相手のことを求めてしまい体の関係をやめることができないのでしょう。

寂しい気持ちを埋めてくれる

恋人と別れたばかりだったり予定が合わなくて友達と遊べないと、寂しいと思うでしょう。

セフレが寂しい気持ちを埋めてくれるため、「体の関係を終わらせたらまた寂しい思いをする…」と思ってしまい、関係を終わらせられないのかもしれません。

相手のことが本気で好き

体だけの関係だった相手のことを本気で好きになってしまうと、「体だけの関係を終わらせたい」「振り向いてほしい」と思うようになるでしょう。

相手に本気で好きになってほしいのであれば、体だけの関係を終わらせて振り向いてもらえるように努めましょう。

体だけの関係をやめる方法

やめる方法① 正直に気持ちを伝える

体だけの関係をやめる方法は、あなたの気持ちを正直に伝えることが大切です。

「本気で好きだから体の関係を終わらせたい」「付き合ってほしい」など、あなたの気持ちを正直に伝えれば、相手は理解して本気で交際することを検討してくれるはずです。

やめる方法② 断るようにする

一度でも体の関係をもってしまうとセフレ扱いをされてしまい、会うたびにセックスの誘いを受けるでしょう。

体の関係をやめるためには、セックスの誘いを断る必要があります。

「セックスをするためにデートをするのは嫌」「今日はやりたくない」と誘いを断るようにしましょう。

やめる方法③ 楽しいと思える時間を過ごす

楽しいと思える時間を過ごしている間は、辛い・悲しい・寂しいという気持ちを忘れることができます。

友達と遊んだり趣味に没頭して、楽しいと思える時間を過ごしてセフレのことを忘れましょう。

体だけの関係をやめるメリット

本気の恋愛ができる

体だけの関係をやめることで、元セフレがあなたのことを本気で好きになったり他にいい人が現れて本気の恋愛ができるかもしれません。

「本気の恋愛をしたい」「体だけの関係は嫌」と思っている方は、体だけの関係をやめるといいでしょう。

前に進める

体だけの関係をやめることで、「もっといい人のことを好きになろう」「自分の幸せだけを考えよう」と思うようになり、前に進むことができます。

幸せになりたいのであれば、体だけの関係はやめて前に進みましょう。

精神面で強くなれる

好きな相手と体だけの関係をやめるのは、かなり勇気が必要です。

そのため、勇気を出して体だけの関係をやめれば、精神面で強くなれるでしょう。

「強くなりたい」「自分を変えたい」と思っているのであれば、勇気を出して体だけの関係を終わらせましょう。

セフレをやめるきっかけ3つ

趣味を見つける

趣味を見つけることで、「セフレの相手をするなら趣味に没頭したい」と思えるようになって自然とセフレに合わなくなり、体だけの関係を終わらせることができます。

体だけの関係を終わらせたい方は、趣味を見つけるようにしましょう。

忙しい日々を送る

忙しい毎日を送ることでセフレの相手をする暇がなくなり、自然と関係を断ち切ることができるでしょう。

仕事を頑張ったり予定を立てて、忙しい毎日を送るようにしましょう。

連絡先を消す

体だけの関係をやめるときは、思い切って連絡先を消しましょう。

連絡先を消して、相手から連絡がこないように着信拒否やブロックをすれば、会う約束ができなくなり関係を断ち切ることができます。

セフレに会いたい...辛いときはどうする?

セフレに会いたいと思ったときは、友達と遊んだり趣味に没頭して楽しいと思える時間を過ごしましょう。

楽しいと思える時間を過ごしていれば、自然とセフレのことを忘れられるはずです。

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