
まず読んで!旦那に浮気されたらどうしたらいい?すべきこと◯つ
旦那に浮気をされて「どうしたらいいの?」と悩んでいる人が多いみたいですね。 これからの夫婦関係に大きく影響してくることですので、簡単に答えが出せなくて当然です。 その不安や悩みを軽くしてもらうために、今回は旦那の浮気発覚後にすべきことを厳選してお届けしていきます。 旦那の浮気で悩んでいる人ほど最後までチェックしてください。
目次
旦那の浮気発覚後、どうしたらいいか分からない女性は多い
旦那が浮気をしていると混乱して当然
まさか自分の旦那が浮気をするなんて誰も考えていません。しかし実際に浮気をされてしまうと「この先旦那とはどうしたらいいの?」「離婚すれば解決できる問題なの?」と混乱している女性が多いです。
どうしたらいいか悩んでしまう理由は、自分の旦那が浮気をするような男だと思っていなかったり自分が浮気をされてしまうとは一切考えていないからと言えます。
たしかに旦那の浮気を予想して結婚する人がいなくて当然です。しかし予想もしていなかった浮気という問題が、自分の身に降りかかってしまうことで「どうしたらいいの?」と不安を抱えてしまうようです。
旦那に浮気されたショックで苦しむ場合も
旦那に浮気をされたショックで苦しむ妻がほとんど
旦那に浮気をされて平気でいれる人は、そう多くありません。むしろショックで苦しみ続ける人ばかり。精神的ストレスから鬱病になったり心療内科へ通う人がいるほど、心に大きな傷を負ってしまいます。
「何で浮気をしたのか?」「何で裏切ったのか?」「自分の何が悪かったのか?」と、ネガティブに考えることがより大きなショックを受けてしまっています。
旦那に浮気をされたことがトラウマになり、旦那との再構築が上手くいかなかったり、男性不振になってしまうことで離婚後の人生に大きな影を落としてしまいます。
旦那に浮気をされてしまうと、それだけ大きなショックを受ける可能性が高いということです。
旦那の浮気が発覚した後にまずすべきこと
浮気発覚後にすべきこと①:自分の気持ちを伝える
旦那の浮気発覚後にするべきことは、自分の気持ちを伝えることです。
浮気をされた辛い気持ちも悲しい気持ちも全部吐き出しましょう。もちろん旦那への思いを伝えることも必要です。自分の気持ちを伝えることが、あなたの苦しみを軽くしてくれます。
また、あなたの気持ちを聞くことで旦那に罪の意識を持たせることができ、今後の夫婦関係を改善させる効果が高くなっていきます。
浮気発覚後にすべきこと②:離婚か再構築かを決める
旦那の浮気発覚後にするべきことは、離婚と再構築のどちらかを決めることです。
浮気をされる前は、「旦那が浮気をしていたら絶対に離婚する!」と考えていた人でも、いざ本当に浮気をされてしまうと、旦那への想いやこれからの人生を考えて離婚に踏み切ることができない人がたくさんいます。
もちろん離婚したいと思っていても、旦那が離婚を拒否する場合もあり「本当にどうしたらいいの?」と悩んでしまうようです。
しっかりと自分の中で離婚と再構築のどちらを選ぶべきかを考え、旦那と話し合いながら決めていきましょう。いずれにしても、心から自分が幸せになれると思える選択をしてください。
浮気後の旦那への対応について
旦那への対応①:浮気相手と別れされる
浮気後の旦那への対応1つ目は、浮気相手と別れさせることです。
とくに再構築を選ぶのであれば、確実に浮気相手と別れさせなければ同じことを繰り返されるかもしれません。浮気をする人は何度も浮気をする特徴がありますし、妻であるあなたのことを裏切った人を信じ過ぎてもいけません。
あなたが安心し二度と浮気をさせないためにも、本当に浮気相手と別れたのか確認しておきましょう。
旦那への対応②:重い制裁を与える
浮気後の旦那への対応2つ目は、重い制裁を与えることです。
代表的な制裁方法は、慰謝料の請求や親族への報告です。浮気という罪を償ってもらい慰謝料を請求し「浮気がこれほど罪深いもの」と認識させる必要があります。
もちろん浮気相手に慰謝料を請求できますが、お金での解決というよりも旦那に二度と浮気をさせないという大きな意味があります。
その他にもさまざまな制裁方法がありますので、旦那が深く反省できる制裁を調べてみることをおすすめします。
浮気後の夫婦の再構築について
再構築のポイント①:浮気防止を徹底させる
浮気発覚後に再構築を選んだ夫婦は、浮気防止を徹底させることが大切になってきます。
携帯電話のチェック・GPSで位置把握・お小遣いの廃止など、考えられる浮気の防止方法はたくさんあります。あなたの気が済む方法で、二度と旦那が浮気できないようにしてあげてください。
再構築を選んでからも「どうしたらいい?」「本当にこれで良かったの?」と悩んでしまいたくなりますが、悩み続けていても仕方ありません。浮気をされた辛い経験を二度としないために、浮気防止は徹底してください。
再構築のポイント②:旦那を責め続けない
浮気発覚後に再構築を選んだのに、いつまでも旦那を責め続ける人がいます。
たしかに浮気をされて簡単に許すことはできません。ですが、旦那を責め続けていても今の状況を抜け出すことはできず、むしろ自分を苦しめてしまう結果に繋がります。
再構築という道を選んだのであれば、少しずつでも旦那を許そうという気持ちを持ってください。いつか「再構築を選んで良かった」と思える日がやってくるはずです。
一生消えない心の傷ですが、旦那を許そうとする気持ちは再構築に必要な条件になってきます。
さいごに
旦那に浮気をされた後にすべきことをいくつかお届けしてきました。
どんな人でも旦那に浮気をされると「どうしたらいいの?」と悩んでしまうもの。だからと言って、いつまでも悩んでいては前に進むことができません。
今回紹介したことは、浮気をされて悩んでいる人には役立つ情報になっています。あなたが幸せになれる道を選んでいってください。
関連キーワード
おすすめの記事
-
どうしたらいいかわからない!旦那に浮気されたら考えること
旦那に浮気されたときは、「どう対処したらいいんだろう」と悩む女性がたくさんいます。 旦那の浮気の対処法は、旦那との関係をどうしたいのかによって変わります。 今回は、旦那に浮気されたときに考えることを紹介するので参考にしてみてく…
-
嫁の浮気が発覚した!夫がとるべき行動の手順
嫁の浮気が発覚したときはショックが大きく、「どうすればいいんだろう」と悩む方がとても多いです。 嫁の浮気が発覚したあとの手順を知ることで、嫁の浮気に対してうまく対処できます。 今回は、嫁の浮気が発覚したときにとるべき行動を紹介…
-
うざい!旦那・彼氏に浮気を疑われるときの対処法
旦那や彼氏に、浮気を疑われすぎると悲しいし疲れてしまいますよね。 無実なのにいつまでも疑い深いと「うざい!」と逆ギレしたくなるしイライラするのも当然です。 浮気していない事実を上手に証明できず、彼氏になかなか信じてもらえない場…
-
夫の浮気をスパッと見破る!浮気を暴くためにチェックする5つのこと
どこがとはハッキリ言えないけれど、夫の言動に違和感がある…。そんな風に感じることが頻繁にあるなら、ご主人様はひょっとすると浮気をしているかもしれません。 男がやりがちな浮気の隠し方や、それを逆手に取った浮気の見破り方など詳しく教えま…
-
浮気男へ制裁を!浮気をした旦那にやり返す方法◯つ
旦那に浮気をされたら「何か仕返しできないか?」と考えて当然です。 しかし多くの人はやり返す方法を知らなかったり、間違った方法によって自分の首を締めてしまっているようです。 そんな人のために、浮気をした旦那にやり返す方法を詳しく…
-
「もう、諦めた!」旦那の浮気がどうでもよくなったら知ってほしいこと
旦那になんども浮気を繰り返されてしまうと、「もういいや諦めよう」「浮気癖を直すのは無理」と思ってしまいますよね。 そこで、ここでは「旦那の浮気がどうでもよくなったら知ってほしいこと」を紹介します。 旦那の浮気がどうでもよくなっ…
-
脱マイナス思考!旦那の浮気を疑ってしまう自分とサヨナラする方法◯つ
あなたは旦那の浮気を疑ったことありませんか? 案外「旦那のことが好きすぎて浮気を疑ってしまいます」という女性は多く、疑いすぎて旦那との関係がギクシャクしてしまっているようです。 今回は、旦那の浮気を疑わないようになるための方法…
-
許さない!浮気をした夫を懲らしめる方法&ポイント
「夫が浮気をしていた」「許せないから懲らしめたい」と、夫の浮気に怒っている人は多いのではないでしょうか。 浮気をした夫は、しっかり懲らしめなければ反省しません。 今回は、「浮気をした夫を懲らしめる方法」と「懲らしめる際のポイン…
-
ムカつく…!旦那が浮気相手に本気の場合の復讐方法
旦那が浮気相手に本気になってしまったとき、みなさんならどんな復讐をしますか? 「むちゃくちゃにしてやりたい!」なんて考える人もいるようですが、やり方を間違えれば自分が損をしてしまう可能性があります。 そこで今回は、旦那が浮気相…