旦那の好きなところがみつからない。夫への嫌悪感の対処法
結婚生活のなかで、旦那への嫌悪感を高める女性がいます。
好きなところや尊敬できるところが見つからなくなり、イライラを溜めているようです。
今回は、「旦那への嫌悪感が溜まる理由」と「旦那を尊敬する方法」を紹介します。
この記事の目次
旦那の好きなところが見つからない...全然いいところがない
旦那の好きなところがないと悩む女性は多い!
旦那にストレスを感じる女性は多く、「旦那の好きなところが見つからない」「旦那を尊敬できない」と嫌悪感を抱いているようです。
長く一緒にいる中で、嫌な部分が目についたのでしょう。
嫌悪感を感じたままの夫婦生活は、いずれ終わりを迎えます。
離婚する気がないのであれば、旦那の好きなところを探してみてはいかがですか?
尊敬できない。旦那への嫌悪感が日に日にたまる理由とは
少なくとも、愛し合って結婚したのに、どうして嫌悪感を感じるのでしょうか。
「旦那の好きなところが見つからない」「旦那を尊敬できない」と悩んでいる女性は、以下の2つを確認してみてください。
理由その➀:旦那のだらしない生活を見ているから
結婚生活が長くなるとお互いの存在になれてしまって、だらしない姿を見せる傾向があります。
夫婦だからこそ妻に甘えているのでしょうが、旦那のだらしない生活を見ていると、イライラしたりムカついたりとストレスを感じて当然です。
自分の身の回りのことができない旦那に、うんざりしているのです。
理由その➁:理解力がなく話し合いができないから
結婚生活は、子供のことや家計のことなど、さまざまな問題が起こります。
家庭の問題は夫婦で解決すべきなのに、仕事の疲れやストレスを抱える旦那は家庭の問題を「めんどくさい」と考えて真剣に向き合おうとしません。
夫婦の話し合いができず、一方的に説明をするけど理解力がない旦那を見て、「こんなに頼りない人なんだ」「本当にイライラする」と嫌悪感を募らせているのです。
見下すのはNG!尊敬できない旦那を尊敬する方法とは
「旦那の好きなところがないから」「旦那を尊敬できないから」と言って、見下してはいけません。
旦那を見下していると、この先旦那を尊敬できなくなるでしょう。
今度は、尊敬できない旦那を尊敬する方法を確認して、円満な夫婦生活を送りましょう。
方法その➀:旦那のいい部分を見つける
「旦那の好きなところが見つからない」「旦那を尊敬できない」と思っている人は、旦那の嫌な部分にばかり目を向けて、尊敬できる部分に気づけていないのです。
ただのストレスの対象と見ているかもしれませんが、必ず1つは尊敬できる部分があるので、じっくり旦那を観察していい部分を見つけましょう。
だらしないけど子供の面倒をみてくれたり、記念日や誕生日を大切にしてくれたりと、旦那のいい部分を見つけると自然と尊敬できるはずです。
方法その➁:無条件で旦那を尊敬する
「どこか好きなところはないかな」「尊敬できる点はないかな」と意識して尊敬しようとせずに、旦那であり父親であることに尊敬の念を持ちましょう。
妻の前ではだらしない旦那に見えるかもしれませんが、家族を養うためにあなたの見えない場所で頑張ってくれています。
旦那が働くのは当然ですが、それを当たり前と考えなければ自然と尊敬できるはずです。
目に見える部分ではなく、見えない部分に感謝をしましょう。
旦那にイライラしてしう原因とは嫌悪感を沈める方法
旦那の好きなところが見つからないと、イライラしたり嫌悪感が溜まる一方です。
しかし、ストレスを溜めるだけ夫婦関係はうまくいきません。
今度は、旦那に対する嫌悪感を沈める方法を確認しましょう。
沈める方法➀:旦那本人に不満をぶつける
結婚生活において、旦那へのイライラや不満を溜めるのはNGです。
片付けられない旦那にイライラしたときは、その場で「どうして片付けてくれないの?」「イライラするんだけど」とはっきり気持ちをぶつけましょう。
ぶつけることでイライラを発散できるため、嫌悪感を沈めることができます。
夫婦だからこそ、言いたいことをはっきり言いましょう。
沈める方法➁:睡眠・物欲などの欲求を満たす
旦那へのストレスを溜めたことで、嫌悪感を生んでいます。
ストレスを発散させたら、自然と嫌悪感を沈めることができます。
家事を放棄してだらだらと過ごしてみたり、少し贅沢をしてみたりと、あらゆる欲求を満たしてストレスを発散させましょう。
リフレッシュできると、気持ちを入れ替えることができます。
夫婦円満のためにも旦那の好きなところはみつけるべし!
「旦那への嫌悪感が溜まる理由」と「旦那を尊敬する方法」を紹介しました。
夫婦円満な生活をおくるために、旦那の好きなところを見つけましょう。
きっと、尊敬できる旦那でいてくれるはずです。