旦那に依存しすぎると浮気される？夫への執着から抜け出す方法

「旦那に依存してばかりはいけない」と分かっているのに、どうして依存や執着をやめられないのでしょうか。

まずは、旦那に執着する理由を客観的な視点で見てみましょう。

理由その➀：旦那を好きすぎるから

旦那を好きすぎるあまり、「旦那を奪われたくない」「旦那を独占したい」と考えて依存しすぎているのでしょう。

旦那の浮気を防止するために、偏った愛の形になったと考えられます。

自分の愛情が、歪んでいることに気づかないくらい視野が狭くなっているのでしょう。

理由その➁：安心感を得たいから

基本的に、何かに依存する人は安心感を求めています。

浮気の不安をかき消したくて旦那の行く先々について回ったり、1日に何度も連絡を求めたりと、常に旦那との繋がりを求めてしまいます。

旦那のすべてを把握することで、不安をかき消し心の安定を図っているのです。

旦那に依存する人は、「浮気をされたくない」と考える人がほとんどでしょう。

しかし、依存度が上がれば浮気をされる確率は上がると言われており、依存度によって浮気率が変動するのは、きちんと理由があるのです。

一体どんな理由があるのか、依存にはどんなデメリットがあるのかを確認しましょう。

デメリット➀：旦那に苦痛を与える

仕事中なのに何度も連絡をさせたり、旦那の飲み会を禁止して人間関係を狭めたりと、依存は旦那に苦痛を与えてしまいます。

癒しの存在であるはずの妻だけど、依存されることで息苦しさや苦痛を感じる対象に変わり、他の女性が魅力的に感じてしまうのです。

思い通りにならないと、醜くヒステリックな醜態をさらしていたら、他の女性に癒しを求めて当然です。

デメリット➁：精神的に安定しない

精神的な安定を求めるあまり旦那に依存しているのですが、依存度が高すぎると返って不安を煽る結果となり、いつまで経っても精神的な安定は訪れません。

どんどん依存の深みに嵌れば、あなたの精神を壊しかねません。

また、精神的な安定が訪れないのは旦那にも言えます。

忙しくて連絡ができなくて、「また何か言われるのかな...」「今度はどうなだめよう...」と不安に包まれる精神状態に陥れて、幸せとは程遠い夫婦生活になってしまいます。

あなたの依存は、夫婦関係に暗い影を落とす行為であると理解しましょう。

旦那への依存は抜け出さないと離婚の危機を招きます。

旦那に依存してばかりと自覚している人は、依存がよくないことだと理解しているでしょう。

旦那への依存は早く抜け出すべきであり、あなた自身だけでなく愛する旦那との関係に悪い影響を与えて、取り返しのつかない結果を招いてしまいます。

依存するあなたを疎ましく思い、他の女性に好意を抱かれたら、あなたとの離婚は秒読みです。

あなたの依存は歪んだ愛の形と理解をして、すぐに依存から抜け出す努力をはじめましょう。

時間はかかりますが、いつかきっと旦那への依存から抜け出すことができるはずです。

依存をしたから旦那に愛されるなんてありえません。

依存をするほど旦那の愛情は冷めて、離婚の危機を招きます。

依存から抜け出すために、旦那に執着しない方法を確認しましょう。

方法その➀：旦那以外の人との関りを増やす

旦那への依存から抜け出すには、旦那への執着を手放す必要があります。

毎日の連絡を取りやめたり無理に旦那を信じて一人で待つだけでは、余計に不安を大きくさせるため依存から抜け出すことは難しいでしょう。

そんなときは、旦那以外の家族や友達との関りを増やして、旦那を考えない時間を持ちましょう。

楽しくお喋りをしたり買い物にでかけたりと、充実した時間を繰り返し過ごすと、旦那を意識の中から手放すことができます。

方法その➁：専業主婦は社会復帰をする

旦那に依存する女性のなかでも、専業主婦の人はとくに依存度が強いと言われます。

その理由は、旦那について深く考える瞬間が多いためです。

依存がよくないのに考える時間が多いと、いつまで経っても依存から抜け出すことができません。

専業主婦から社会復帰をして、他人との関りを増やしましょう。

仕事に集中している時間や、同僚との時間があることで、自然と執着を手放して依存から抜け出すことができるはずです。

旦那への執着から抜け出す方法を中心に紹介しました。

旦那に依存するだけ、夫婦関係は崩壊します。

夫婦円満に過ごすためには、旦那に依存しないことが大切です。