好きになりそうで怖い…！それはなぜ？どうすればいい？

「人を好きになりそうで怖い」と考えている女性がいます。

人を好きになることが怖い女性には、どのような理由があるのでしょうか。

今回は、人を好きになりそうなことが怖い女性の理由と、好きの気持ちを抑える方法を紹介するので参考にしてみてください。

人を好きになりそうで怖い理由として、コンプレックスがあることがあげられます。

貧乳だったり毛深いといった理由で「好きになった人に嫌われるかもしれない」という不安が生まれて、好きになることが怖くなります。

自分ではどうしようもない体質の問題でコンプレックスを抱えているほど、人を好きになりそうで怖いと感じます。

ひどい振られ方をしたり、彼氏の浮気が原因で別れるといった恋愛にトラウマを抱えている人が、人を好きになりそうで怖いと考えるようになります。

「恋愛関係に発展するとまた傷つくのではないか」と不安になるためです。

人づきあいが苦手な人は、「好きになった人と付き合うことが怖い」と感じることがあります。

好きになった人とコミュニケーションをとる方法がわからないため、不安が大きくなります。

人を好きになりそうで怖い理由として、振られることが怖いと感じていることがあげられます。

「人を好きにならなければ、振られることがない」と考えているためです。

体の関係に発展することを不安に感じて、人を好きになりそうなときに怖がる女性がいます。

セックスにトラウマがある女性のほかに、セックス未経験で恐怖心を抱いていたりセックスに対して不潔だと感じている女性に多い不安です。

「男性を好きになりたくない」と思っていても、ふとした仕草にときめいたり優しくあつかわれて好きになりそうになることがあります。

また、好みの顔だったり、会ったときに「よくわからないけど気になる」と感じて好きになるケースがあります。

このように、人を好きになるきっかけにはさまざまなものがあります。

好きの気持ちを抑えるために、できるだけ好きになった相手に会わないようにしましょう。

会うことがなくなれば、好きの気持ちがどんどん薄くなることがほとんどです。

好きの気持ちを抑えるために、仕事や趣味といった恋愛以外のことに打ち込みましょう。

好きになった人以外のことに夢中になることで、相手のことを考えないようになります。

また、日常が充実することでほかのことを考える余裕がなくなるので、好きな気持ちを抑えることができます。

好きになった気持ちを抑えるために、友達と思い切り遊ぶことが効果的です。

気分転換することで、好きになった相手への気持ちを切り替えることができるためです。

人を好きになることが怖いときは、「どうして怖いと感じるんだろう」と自己分析しましょう。

怖い理由を知ることで、対策方法が変わるためです。

「振られることが怖い」と感じている女性は、「振られても死ぬわけではない」と割り切ることで解決することが多いです。

また、恋愛やセックスに対してトラウマがあるときは、自分の力だけではどうしようもないケースがあります。

このときは、カウンセラーや精神科医といった専門家に相談することで悩みが解決することがあります。

「好きになるのが怖い」という女性はたくさんいます。

好きになることが怖いときは、その理由を自覚することで改善できるケースがあります。