モテる彼氏に嫉妬しまくり!イライラを抑える方法

彼氏がモテると、「浮気されそうで不安になるから嫌!」「彼氏がモテるのはいい気がしない…」と嫉妬することがあるでしょう。 そこで、ここではモテる彼氏に嫉妬したときのイライラを抑える方法を紹介します。 彼氏がモテて嫉妬する方は、ぜひ参考にしてみてください。

モテる彼氏に嫉妬する瞬間

他の女と仲良く話しているとき

モテる彼氏が他の女と仲良く話していると、「浮気されるかも…」「嫉妬するから他の女と仲良くしないでほしい」と思うでしょう。

モテる彼氏が他の女と仲良く話しているところを見て嫉妬するときは、見ないようにしたり、彼氏に気持ちを伝えて他の女と仲良くしないようにしてもらいましょう。

彼氏と喧嘩したとき

彼氏と喧嘩をしたときは、「このまま別れることにならないかな」「気持ちが冷められてないかな」と不安に思いますよね。

不安になっているときに彼氏が他の女からモテると、嫉妬してイライラするでしょう。

デートの邪魔をされたとき

モテる彼氏とデートをしているときに他の女から連絡がきたり、話しかけられてデートの邪魔をされると、「彼氏がモテるのがムカつく!」「デートしてるのに邪魔しないでよ」と思いますよね。

他の女にデートの邪魔をされた場合は、彼氏に「デート中は他の女と連絡取らないでほしい」「デートの邪魔をされたくない」と伝えましょう。

イライラがおさまらないのは当たり前?

自分に自信がないとイライラする

自分に自信がないと、「彼氏が浮気をするかも」「他の女に魅力を感じて気持ちが冷められるかも」と思いますよね。

自分に自信を持つようになれば、モテる彼氏と付き合っていても不安になることなく、嫉妬しないかもしれません。

彼氏とうまくいっていないとイライラする

彼氏とうまくいっていないと、「このまま別れそうで不安」「彼氏がモテるから振られるかも」と思って、嫉妬したりイライラするでしょう。

彼氏とうまくいっていないことが原因で嫉妬するなら、彼氏との関係を修復して不安な気持ちをなくしましょう。

彼氏と信頼関係が築けていればイライラしない

モテる彼氏と信頼関係が築けていれば、「彼氏は私のことを裏切るようなことはしない」「私たちなら大丈夫」と思って嫉妬しないでしょう。

彼氏がモテることで嫉妬する場合は、信頼関係を築くといいかもしれません。

彼氏がモテすぎる!イライラを抑える方法

彼氏と信頼関係を築く

嫉妬しないようにするには、彼氏と信頼関係を築く必要があります。

彼氏と信頼関係が築けていれば、「彼氏は私のことが好きだから浮気なんてしない」「他の女からモテても私たちなら別れない」と安心できて、嫉妬しなくなるでしょう。

自分に自信を持つ

自分に自信を持つことで、モテる彼氏と付き合っていても嫉妬することがないでしょう。

「彼氏は私のことを愛してる」「彼氏にとって私がベストな彼女だと思う」など、自分に自信を持つようにして、嫉妬心をなくしましょう。

彼氏と良好な関係を保つ

彼氏と良好な関係を保てていれば、「私たちが別れるわけない」「いい関係を築けてるから浮気されるはずない」と思うでしょう。

モテる彼氏に嫉妬しないように、毎日連絡を取り合ったり頻繁にデートをして良好な関係を保ちましょう。

嫉妬がおさまらないときは?

彼氏に会う

モテる彼氏に嫉妬してイライラするときは、彼氏と会うといいかもしれません。

彼氏と会うことで安心することができて、イライラした気持ちが落ち着くでしょう。

そのため、嫉妬してイライラしたときは、彼氏と会う約束をしましょう。

彼氏に不安な気持ちを伝える

「彼氏が浮気するかも…」「気持ちが冷められるかも」と不安な気持ちから嫉妬するときは、彼氏にその気持ちを伝えましょう。

彼氏に不安な気持ちを伝えれば、「浮気しないから大丈夫」「簡単に気持ちは冷めないよ」など、あなたが安心する言葉をくれるかもしれません。

楽しいと思える時間を過ごす

楽しいと思える時間を過ごしているときは、他のことを考えなくてすむでしょう。

そのため、友達と遊んだり趣味に没頭したりして「楽しい」と思える時間を過ごせば、モテる彼氏に対する嫉妬心やイライラした気持ちをなくせるかもしれません。

モテる彼氏と付き合う彼女が注意すること

モテる彼氏と付き合っているときは、彼氏のことを信用するようにしましょう。

「モテるから浮気しそう」「私が浮気相手なのかも…」と彼氏のことを疑うと、「信じてもらえないなら別れたい」と思われて振られる可能性があります。

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