疲れてる旦那には美味しいご飯よりアレ♡ベストな妻の対応

仕事から疲れて帰宅した旦那に対してどのような対応をしていますか？明らかに不機嫌そうな旦那をみるとこちらまでイライラしてくる...というのもよくあることですがそこで不満を伝えてしまうと喧嘩の原因に。

今回は疲れてる旦那に対するベストな対応をご紹介します。疲れてる旦那への妻の対応で夫婦仲にも影響がでるかもしれません。

会社での仕事や接待など身体的にも精神的にもストレスの溜まることですよね。それをほぼ毎日繰り返す旦那にたいして家はくつろげる場所であってほしい。

しかし自宅に帰ってからも妻からの不満を聞かなければいけない環境であるのは、疲れてる旦那にとってはとても苦痛なものでしかありません。

まずは自宅が安心してくつろげる場所であることをアピールしたいものです。

帰宅したときに家の中が散乱しているというのは疲れてる状況であればもちろんのこと、普段の状態でもあまり良いものではありません。やっと帰宅できたのに、ひどい部屋の状況というのは旦那にとって疲れを癒せる空間ではないからです。

まずは最低限、旦那の行動範囲である場所の空間を綺麗に整えてあげましょう。リビングや寝室、お風呂場など旦那が使用する場所だけでも清潔な環境を整えてあげれば、疲れてる状況で帰宅した旦那がさらにストレスを溜めるという状況を回避できるはずです。

家中すべてを綺麗にするというのは妻にとっても負担の大きいことですし、共働きの場合はさらに難しいことです。よって空間を限定して整えてあげる努力が必要です。

帰宅した際に、食事やお風呂の準備ができている状況がとても嬉しかった経験は皆さんも知っていると思います。

週の中日や週末など特に疲れる状況になりやすい日を意識して旦那が好きな料理をあえて作ってみたり、帰宅した際にすぐにお風呂に入れるような状況を整えてあげると疲れてる状況で帰宅した旦那の気持ちも少しほぐれるのではないでしょうか。

食事中の会話も難しい話はせず、リラックスできる内容にしましょう。

旦那が帰宅した際、夫婦の会話をしたい気持ちはとてもわかりますが、疲れてる状況では良い会話はできません。

そういうときは旦那が自由に過ごせる時間を作ってあげましょう。

一人でゲームをしたり本を読みたそうにしている時は一人にしてあげる、眠りたそうにしている時は寝かせてあげる、仕事の愚痴を聴いてほしそうにしている時は聞き役に徹するなど、特に疲れてる時の旦那に対しては寛大な心で接してあげましょう。

旦那が仕事から疲れてる状況で帰宅した際に普通の会話はおろか、妻の愚痴などはさらにストレスと疲労が溜まるだけなので、愚痴をこぼすのはいけません。

旦那に仕事や育児の愚痴をこぼす時は、チャンスを伺ってパートナーの疲労度を確認してから行いましょう。

日々一緒に生活をしていくでお互いの生活態度に不満や直してほしい箇所など、様々あると思います。

しかし指摘をあえて疲れてる旦那にする必要はありません。あなたが話した内容をほとんどは聞いていませんし、内容によっては逆ギレをしてしまう可能性もあります。

緊急性の高い内容は例外ではありますが、旦那の疲労度や状況を把握して最適な日にちを選んで話し合いをしましょう。

これは旦那に対してというより、男性という生き物にたいして絶対であると思われますが、仕事の成果や給料について絶対に妻からは意見や不満を伝えてはいけません。仕事をしている時の旦那と、家庭で過ごしている時の旦那は別物です。

男性はプライドで生きている生き物です。プライドを傷つけてしまうことは存在を否定しているのと一緒です。給料の低さなどはそれを知ったうえでパートナーを選んだあなたの責任でもあります。

逆の立場になった時にパートナーから不満を告げられたらあなたも同様に怒りやショックを覚えるはずです。

ですから仕事の成果や給料にたいしては一切、意見や不満を言わず相手の意志を尊重しましょう。

疲れてる状況の旦那のために掃除や食事作りなど、様々な工夫をしても時には旦那の不機嫌な行動や八つ当たりを受けてしまうことがあると思います。

そのような時は少しお互いの距離感を保つようにしましょう。

旦那の行動に怒りを覚えてもすぐに不満を表出せずに、冷静は感覚で”今旦那は私以上にストレスに晒されている”と受け止め、自分まで怒りをため込むことがないよう距離を保つことが大切です

旦那に対する不満は旦那に伝えて解決するのが一番ですが、時にはそれもできない時があるでしょう。そんな時は友達との食事会で愚痴をこぼしたり、趣味などに気持ちを向けるのも方法のひとつです。

また子供と一緒に出掛けたり家庭以外の場所に足を運んでみるのもいいでしょう。最近は子供同伴がOKのおしゃれなカフェや子供を預けられるレストランなども増えています。ぜひ試してみてください。

仕事と家庭の両立の中でお互いの気遣いがすれ違ってしまうこともありますが、お互いにできる最大の工夫を行い、時には個人の時間を大切にしっかりと休める環境を整え、必要な時にしっかりと会話を行うことのできるパートナー同士であるよう、日々を過ごしていきたいものです。