失恋をいつまでも引きずる女性の特徴＆失恋の立ち直り方

女性は、男性と比較すると失恋から立ち直るのに苦労すると言われています。

なぜ立ち直れないのか、その理由から確認してみましょう。

失恋から立ち直れない理由➀：別れる理由のショックが大きかったから

カップルによって別れる理由はそれぞれですが、「他に好きな人ができた」「女としての魅力を感じなくなった」という理由で失恋してしまうと、女性にとってはショックが大きいです。

ショックが大きいほど、「私には女の魅力がないのか」「どうして他に好きな人ができたんだろう」と深く考えてしまい、失恋から立ち直れないでいるようです。

失恋から立ち直れない理由➁：結婚を考えていた元彼だったから

「元彼と結婚したかったのに」「真剣な付き合いをしていたのに」と、結婚を全体に付き合っていたのに失恋してしまったことで、立ち直れなくなる人が多いようです。

真剣だったからこそ裏切られた気分になったり、諦められなくなってしまい、失恋から立ち直れなくなってしまうようです。

失恋を引きずる女性には、共通した特徴があります。

2つの特徴を紹介するので、あなた自身と比べてみてください。

失恋を引きずる女性の特徴➀：何ごとにも依存しやすい

「依存症」という言葉を聞いたことがあると思いますが、何ごとにも依存しやすい女性は、恋愛依存症や男性依存症になりやすく、失恋を引きずる傾向があります。

「絶対に元彼は誰にも渡さない」「元彼以外の男には興味がない」と元彼に依存してしまうため、別れを認めることができず、いつまでも失恋を引きずってしまうようです。

失恋を引きずる女性の特徴➁：物事をネガティブに考えてしまう

失恋を引きずる女性は、「どうしても元彼と別れたくない」「元彼と復縁したい」とネガティブに考えてしまうため、失恋を引きずってしまいます。

「次の恋愛では同じ失敗をしない」とポジティブに捉えることができず、「新しい恋なんてできない」「私には元彼しかいない」と過去に執着してしまうため、なかなか前に進めないでいるようです。

失恋から立ち直れないままでいると、あなたの大切な時間を無駄にしてしまうかもしれません。

今度は、失恋の立ち直り方を確認してみましょう。

失恋の立ち直り方➀：友達に失恋したことを話す

失恋の立ち直り方は、失恋したことを友達に話すことです。

失恋を忘れられない女性の多くが、失恋したことを自分一人で解決しようとする傾向がありますが、失恋の悩みを一人で解決することは難しいです。

友達に失恋した悩みを聞いてもらったり、共感してもらうことで、気持ちを切り替えることができます。

一人で悩まず、信頼できる友達に話を聞いてもらいましょう。

失恋の立ち直り方➁：出会いを求めて外に目を向ける

失恋の立ち直り方は、出会いを求めて外に目を向けることです。

一人で塞ぎ込んでいると、「どうして振られたんだろう」「どうにかしてヨリを戻したい」とばかり考えてしまい、余計に立ち直れなくなってしまいます。

また、一人でいると自分の視野を狭めてしまうため、身近にある幸せを逃してしまいます。

積極的に外出して、新しい出会いを求めることが、もっとも効果的とされる失恋の立ち直り方です。

気持ちの切り替え方次第で立ち直る期間は変わります。

失恋から立ち直る期間は、はっきりと決まっていません。

数日で立ち直れる人がいれば、何年もの時間をかけて、ようやく断ち切れる人もいます。

辛い気持ちから早く解放されたいのであれば、自分に合った失恋の立ち直り方や、気分転換の方法を探して、気持ちを切り替えていきましょう。

「どれくらいの期間で立ち直れるの？」と期間を気にするのではなく、無理なく自分にあったペースで、未練を断ち切るようにしましょう。

失恋をいつまでも引きずる女性の特徴と、失恋の立ち直り方を紹介しました。

失恋から立ち直れずに、辛く苦しい思いをしている人はたくさんいると思いますが、無理やり忘れようとせず、今回紹介した「失恋の立ち直り方」をぜひ参考にして、自分のペースで立ち直っていきましょう。