失恋から立ち直るきっかけがほしい！ポジティブに考えるコツ

マイナス思考の女性

マイナス思考の女性は、相手の何気ない仕草にいちいち裏の意味を感じ取って落ち込むので、失恋から立ち直ることができなくなってしまいます。

彼の声の低さや視線の向きなど、すべてに対して「絶対◯◯な意味を込めていたに違いない」とマイナス方向にばかり考えてしまいます。

自分に自信がない女性

自分に自信がない女性は失恋を当然の結果と受け止めてしまい、「どうせ自分は誰と付き合ったとしても失恋するに違いない」と思い込んでしまいます。

そのため、次の恋へのモチベーションが湧かず、なかなか失恋から立ち直れなくなってしまうようです。

失恋はもっといい人がいるというサイン

失恋をポジティブに考えるには、ある種のサインとして受け止めるといいようです。

「今回の恋はうまくいかなかったけれど、それは次の相手とうまくいくための伏線なのだ」と視点を変えて考えてみましょう。

そう考えると、落ち込んでいる暇はないということがわかるでしょう。

いまは恋愛をする時期ではないというサイン

もしかしたら、いまは恋愛以外のことに集中すべきときなのかもしれません。

ポジティブに考えれば、ほかにすべきことがあるはずです。

仕事や家庭の問題など、恋愛のために見てみぬふりをしてきたことはないでしょうか。

もしかしたら、これから起きるイベントに関係があるのかもしれません。

悲しみを乗り越えて人間的に成長できる

失恋をすると、精神的に負荷がかかって乗り越えるためには努力が必要です。

なにもなければできなかったような体質改善や読書などに時間を割くことで、人間的に成長できるのはいいことです。

ポジティブにとらえれば、心の夏休みを体験できたといえるでしょう。

憂いのオーラで男性にモテる

失恋のポジティブな受け止めかたとしては、悲しみを知って人に優しくなれたことや、憂いのオーラを獲得して男性にモテやすくなるなどがあげられます。

男性はすこし影のある女性に弱く、守ってあげたいと思ってしまうようです。

悲しげに微笑むだけで、たいていの男性はイチコロです。

失恋はゴールではなくスタート地点

失恋をポジティブに考えると、すべての終わりではなく逆にはじまりであるといえるでしょう。

失恋したあとで意識的にポジティブな行動をとることで、周囲からの評価が上がり新しい出会いをみつけやすくなるかもしれません。

失恋はリバースなのです。

失恋を終わりと考えるかはじまりと考えるかで、今後のあなたの人生が変わってくるでしょう。

素直にほかのものに目を向ける

失恋のあとは、何事もポジティブを心がけましょう。

友人のお誘いには、悩まずにOKすると決めておいてください。

心が弱っているときに考え事をするとマイナスな結果に落ち着きやすいので、まえもってなんでも受けると決めておいたほうが動きやすくなります。

新しい出会いがあったら、できるだけ素直に受け入れてポジティブに冒険しましょう。

失恋するとポジティブな考えを持つのは難しいものですが、落ち込んでもしょうがないので、あえてポジティブになる実験をするつもりで進んでいきましょう。

わざとポジティブに振舞っていると、いつのまにかポジティブな考えが板について、自然に本心から行動できるようになります。

スポーツでいうところの、素振りみたいなものです。

生まれつき完璧なフォームでスイングできる人はいませんが、意識的に素振りの訓練をすることで、次第にいい形でボールを上手に打てるようになります。

今回の失恋をきっかけに、ポジティブに考える癖を付けておくといいでしょう。