旦那のLINEを見てしまった…どうする?罪悪感を消す方法

夫婦であっても、お互いのプライバシーは大切にしたいと思いますよね。

そのため、旦那のLINEを見てしまったときは「悪いことしたな…」と思ってしまうでしょう。

そこで、ここでは旦那のLINEを見てしまった罪悪感を消す方法を紹介します。

旦那のLINEを見てしまった方は、ぜひ参考にしてみてください。

旦那の携帯は見る?見ない?

旦那の携帯は見ない

旦那の携帯を見てしまったら、「勝手に見ちゃって悪いな」「見なきゃよかった」と後悔したり、罪悪感を感じてしまうかもしれません。

自分が嫌な思いをしないために、旦那の携帯は見ないようにしましょう。

旦那が怪しいなら携帯を見る

「もしかしたら旦那は浮気をしてるかも…」など、旦那が怪しいと思うのであれば携帯を見るといいかもしれません。

とくに、LINEをチェックすれば浮気の証拠が見つかる可能性が高いです。

旦那のLINEを見てしまった…どうする?

素直に謝る

旦那のLINEを見てしまったことに後悔をしたのであれば、素直に謝りましょう。

罪悪感を感じているときは、謝るまであなたの気持ちが晴れないでしょう。

旦那のLINEを勝手に見てしまったことを許してもらえるかはわかりませんが、謝ることで少しは気持ちが楽になるはずです。

見ていないふりをする

旦那のLINEを見てしまっても、「怒られるから旦那には知られたくない」と思いますよね。

その場合は、見ていないふりをして旦那に見られたことをバレないようにしましょう。

しかし、LINEを見たことで旦那の浮気が発覚したときは、浮気を追求してやめさせる必要があります。

浮気を見て見ぬ振りしてしまうと、あなたに言われるまで浮気を続ける可能性があります。

自分のLINEを旦那に見せる

旦那のLINEを見てしまったことで罪悪感を感じているのであれば、自分のLINEを旦那に見せるようにしましょう。

そうすればお互いさまになるため、あなたの気持ちが楽になるかもしれません。

旦那のLINEを見てしまった…罪悪感を消すには?

見てしまったことを伝えて謝る

旦那のLINEを見てしまった罪悪感を消すためには、謝ることが大切です。

「悪い」と思っているのに謝らないと、ずっと罪悪感を消すことができずに悩み続けてしまうでしょう。

旦那にLINEを見てしまったことを伝えるのは勇気が必要ですが、「見ちゃってごめんね」と一言謝りましょう。

旦那の浮気を発見しても追求しない

旦那のLINEを見てしまったことで、旦那の浮気が発覚してしまうことがあるでしょう。

しかし、LINEを見たことに罪悪感を感じているのであれば、「浮気をしている旦那も悪いけど勝手に見た私も悪い」と思うようにして追求しないようにするといいかもしれません。

わざとではないなら深く考えない

悪気なく旦那のLINEを見てしまったのであれば、「わざと見たわけではない」「悪気はないから仕方がない」と思うようにして、深く考えないようにしましょう。

そうすれば、あなたの気持ちが楽になるかもしれません。

旦那のLINEを見てしまった人の体験談

20代 主婦

最近旦那が仕事の帰りが遅かったため、「浮気をしてる」と思って旦那のLINEを見ましたが、浮気の証拠が出てこなかったので見てしまったことを後悔しました。

旦那にLINEを見てしまったことを伝えて謝り、「これからは絶対に見ない」という約束をしました。

30代 パート

夫婦でもお互いのプライバシーは大切にしたかったので、旦那のLINEを見てしまって罪悪感を感じました。

少しでも罪悪感がなくなるように、私のLINEを見せて同じ状況にしました。

もう二度と罪悪感を感じないように、旦那の携帯は見ないことを心に誓いました。

何もなかったとしても見ていいことはないかも…

「浮気してるかも…」と思うと、旦那のLINEを見たくなりますよね。

しかし、旦那が浮気をしていなかったとしても、「見て悪いな…」と罪悪感を感じてしまいます。

何もなかったとしてもいい気持ちにはならないため、旦那が怪しいと思っても旦那のLINEは見ないほうがいいでしょう。

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