カップル必見！倦怠期が訪れやすい時期がある！？倦怠期の周期＆時期

最近上手くいっていない気がする…そんなカップルはもしかしたら倦怠期かもしれません。今回は、倦怠期の時期や周期、特徴と合わせて倦怠期を乗り越えるための方法をご紹介いたします。

倦怠期を乗り越えれば二人の絆はもっと深まるはずです。この記事を参考に倦怠期を乗り越えましょう！

付き合い始めはドキドキしたり、なにをするのにも新鮮で二人の関係は盛り上がります。しかし倦怠期が訪れてしまうと、楽しいと思うことが減り、ときにはめんどくさいと思ってしまうことも…。

最近上手くいっていないというカップルはもしかしたら倦怠期なのかもしれません。自分たちが倦怠期なのか確かめるために、倦怠期の特徴をご紹介いたします。当てはまる点がないかチェックしてみてください。

付き合った当初はお互いにドキドキしたり、相手の行動にときめいたりしていたでしょう。しかし倦怠期になると付き合い当初のようなドキドキ感がなくなります。

ドキドキしなくなると、デートをするのが楽しくないと思ってしまうこともあります。しかしこれは倦怠期とも言えますが、お互いに緊張しなくて良いカップルに成長できたと考えることもできるのです。

恋は盲目という言葉がありますが、初めの頃はどんなことをされても、何を言われても気にならなったのに付き合いが長くなっていくと相手の嫌な部分が目に付くようになるのです。

するとイライラしたり、喧嘩が増えてしまいます。これは倦怠期でとても多い特徴です。最近喧嘩が増えたというカップルは倦怠期の可能性があります。

デートするのも連絡をとるのも最近、億劫になってしまう・・。このような気持ちも典型的な倦怠期の特徴です。マンネリ化してしまったデートや、意味のない連絡をめんどうだと思ったり、飽きがきてしまうのです。

倦怠期は訪れやすい周期と時期があります。倦怠期は1回だけでなく、周期的に起こること可能性があります。今後、周期的に訪れる可能性のある倦怠期を未然に防ぐためにも、事前に周期や時期を知っておけば倦怠期を防ぐことができます。

それでは倦怠期になりやすい平均的な時期をご紹介いたします。

倦怠期が一番訪れやすいのは付き合って3ヶ月です。この時期に倦怠期を経験したことがあるカップルが非常に多いのです。

付き合って3か月目は、付き合い当初の浮かれ気分が落ち着き始めます。すると冷静になり、思っていた人とは違うかもと考え始めることがあります。

さらに相手との価値観の違いも少しずつわかってくる頃で、お互いに不満を感じ始めるのです。

付き合って1年も経てば相手のことをほとんど知り尽くしてしまいます。するともっと相手のことを知りたいという気持ちや、刺激がなくなり、倦怠期になってしまいことがあります。

またデートもマンネリ化してしまい、一緒に居てもつまらないなと思ってしまうのです。

もう3年も経てば、「いまさら倦怠期なんて来ないでしょ」と思うのは大間違いです。3年も付き合っているカップルは、安定しますよね。安定してきたなと思ったときこそとても危険なのです。

安定し始めの時期には、恋愛感情が薄れてきてしまいがちです。嫌いだとは思わないけど本当に相手のことが好きなのかな？と不安になってしまう時期なのです。

これは恋が愛に変わり始めている時期とも言えます。この3年目の倦怠期を乗り越えたカップルは深い愛で結ばれ、長続きするとも言われているのです。

倦怠期には無理をしたり、余計な行動をしないように注意してください。無理に会ったり連絡をとるようにしてしまうと状況は悪化してしまいがちです。倦怠期を早く乗り越えたいからと焦るのはやめましょう。

倦怠期は恋人に対して攻撃的になりがちです。一方的に不満をぶつけることは相手を傷つけてしまいます。言葉選びには気をつけてください。

まためんどくさいと思うことも増えてしまうと思いますが、「めんどくさい。」と口に出して言わないように気をつけてください。

倦怠期のときはまず「今は倦怠期だ」と自分たちで自覚することが大切です。倦怠期だということを自覚すれば、「倦怠期だからしょうがない」と割り切ることができるので、悩む時間も少なくなります。

そして先ほどの注意点でも伝えた通り、無理に会おうとしたり無理に連絡をとろうとしないこと。空いた時間は自分磨きをしたり、趣味に時間を費やしたりしましょう。

今まで二人で過ごしていた時間を、一人で過ごすようになるとすると自然と恋人に会いたい、恋人がやっぱり好きなんだと思えることができるでしょう。

会えない時間を作ることで恋人の大切さを再認識し、倦怠期を乗り越えることができるのです。

出典：gahag.net

どんなカップルにもおこってしまいがちな倦怠期。そんな倦怠期には訪れやすい時期があります。恋人にドキドキしなくなってしまったり、マンネリし始めたり、当たり前の存在になってしまう時期は周期的にやってきます。

しかし倦怠期を乗り越えることができれば、二人の絆はもっと固く結ばれるはずです。今回ご紹介した倦怠期の注意点と、乗り越え方を参考に倦怠期を乗り越えましょう！