寝るの早くない?すぐ寝る旦那へのベストな対応方法
「結婚したはいいものの旦那さんがすぐ寝るからイライラがたまってしまう」という女性は意外と少なくはありません。結婚するくらいの年齢は働き盛りなので旦那さんは疲れやすく結果すぐ寝るということは多いのです。
しかし、すぐ寝る旦那さんとはもともと愛し合っていたから結婚したはずです。すぐ寝る旦那さんと居心地のいい関係を作るにはどうしたらいいのでしょうか。
旦那がすぐに寝てしまう…
旦那さんがすぐ寝るから寂しいという悩みを持っている女性はあなただけではありません。多くの女性が持つ悩みなのです。
ですが愛している旦那さんなのですからすぐ寝るという理由だけで別れるというのはあなたも辛いはずです。すぐ寝る旦那さんと良好な関係を築く方法を知りたくはありませんか。
まずは旦那さんがなぜすぐ寝るのかについて知りましょう。
旦那がすぐ寝る理由
疲れているから
旦那さんがとても疲れている場合すぐ寝ることがあります。
とても疲れているときは起きていること自体が辛いこともあります。そしていくら起きようと思っていても疲れていると人間は自然と睡眠を求めるような造りになっています。
睡眠欲は人間の三大欲求と言いますし責めるのは間違いかもしれませんね。
家の居心地がよくないと感じているから
旦那さんが家を心地いい場所と感じていないときすぐ寝る傾向があります。
人間は居心地がよくない場所にいると「逃げたい」と思ってしまいます。それは自然なことです。
ですが起きていては家という場所から逃れることが難しい場合があります。あなたの旦那さんは家から思考を逃れるためにすぐ寝るのかもしれません。
旦那がすぐ寝ると困ること
旦那さんからすれば「どうしてすぐ寝るだけでこんなにイライラしているんだろう」と思っていることも奥さん側からすれば立派なイライラの原因だったりします。
どうしてイライラしているのか気持ちをなだめるためにそのイライラの原因を探っていきましょう。
コミュニケーションがとれない
子育て世代ですと子どもが幼いうちは旦那さん以外に話し相手がいないということがよくあります。そんな過酷な子育てをしているときに1人も話し相手がいないとイライラしてしまいますよね。
子育ての最中は旦那さんが唯一の話し相手です。なので旦那さんがすぐ寝るとコミュニケーションが不足してイライラしてしまうのかもしれません。
旦那がだらしなく感じてしまう
奥さんが旦那さんがすぐ寝ると困ることの1つに旦那さんがだらしなく感じてしまうということがあります。
旦那さんが起きているとそれだけで気持ちがしゃんとするものです。けれどソファーなどでお酒を飲んでいる途中ですぐ寝る旦那さんを見るとそれだけで気持ちが萎えてしまう奥さんもいるはずです。
すぐ寝る旦那へのベストな対応方法
愛してるから結婚した旦那さんなのに「すぐ寝る」という行為だけで離婚してしまうのは残念な気がします。
すぐ寝る旦那さんにはどのような対応をするのがベストなのでしょうか。
起きているときに相談する
コミュニケーション不足はすれ違いの元です。コミュニケーションがないまま「寝ているだけなのになんでそんなにイライラしているんだ」と旦那さんがイライラしてしまう前に相談の機会を作りましょう。
お互いイライラしてもその先には破局しか待っていません。相談してお互いの不満を知ることで進展もあるでしょう。
ぜひ優しい言葉を選びつつ寂しい旨を伝えてください。
疲れの原因を見直す
また、疲れてすぐ寝るタイプの旦那さんには疲れの原因を見直すということも有効です。
案外自分の疲れの原因は分かり辛いものです。旦那さんの疲れを取り除くためにもあなたと旦那さんの時間のためにも2人で一緒に疲れの原因を見直すというのもいかがでしょうか。
もしかしたら案外身近なところに疲れの原因があるかもしれません。
疲れているのはわかるけども…
旦那さんがいくら疲れていると分かっていても寂しい気持ちは抑えられませんよね。ここに書いてある解決法をぜひ試してみてください。もしかしたら何かが変わるかもしれません。
あなたと旦那さんなら元の幸せな2人に戻れるはずです。