
「結婚生活が孤独で寂しい...」うまくいかない夫婦生活を変えるコツ
ずっと一緒にいられる旦那がいるのに、なぜか結婚生活に孤独を感じる女性がいます。 今回は、「結婚生活が寂しいと感じる理由」と「結婚生活がうまくいかない夫婦生活を変えるコツ」を紹介します。
目次
結婚生活がうまくいかない...孤独や寂しさを感じるのはなぜ?
結婚生活に孤独や寂しさを感じる理由は人それぞれ違います。
「結婚したのに寂しい」「旦那がいるのに孤独で辛い」と悩んでいる女性は多いと思います。
一緒に暮らせて楽しい結婚生活になると信じていたのに、どうして孤独や寂しさを感じるのかと、答えの見つからない悩みを抱えて辛くなっていることでしょう。
しかし、それぞれ夫婦の形は違うので結婚生活を寂しいと感じる理由も違います。
結婚生活を寂しいと感じる理由を探して、あなたに合った解決策を見つけましょう。
幸せに感じないのはなぜ?結婚生活が寂しいと感じる理由とは
結婚生活を寂しいと感じている人は、寂しいと感じる理由を知らなければいけません。
以下に3つの寂しいと感じる理由を紹介するので、あなたの状況と比較してみましょう。
理由その➀:一人で家事や育児をしているから
一人で家事や育児をする中で、「旦那のお手伝いさんみたいだな」「子育てしないのは子供に興味がないのかな」と孤独を感じて、結婚生活が辛くなっているようです。
専業主婦であれば妻の家事の負担は大きくなりますが、それでも多少の家事を手伝ってくれたり、旦那の子供なのだから育児に関わってくれていいはずです。
家事に協力してくれない・育児に無関心の旦那を見て、結婚生活に孤独を感じる女性は多いです。
理由その➁:専業主婦で社会との繋がりがなくなったから
専業主婦に多く見られますが、1日の大半を家の中で過ごすため、社会との繋がりがなくなり、「これでよかったのかな...?」と結婚生活に寂しさを感じる場合があります。
誰とも関わらない日常に楽しさを感じず、会社員みたいに自分を評価をされることがないため、「自分なんて価値がないんだろうな」と劣等感に陥っているようです。
家事にやりがいを感じなくて、自分自身を低く評価しているのでしょう。
理由その③:セックスレスになっているから
幸せな結婚生活に、夫婦のセックスは重要です。
夫婦のコミュニケーションであり、愛を確かめあう行為のセックスがなくなると、「旦那に愛されていないのかな」「ただの家政婦なのかな」と心が満たされなくて寂しさを感じているようです。
日本人は、夫婦でもセクシャルな話題を避ける傾向があり、「セックスしたいけど言いだせない」「引かれたくなくて言えない」と一人で悩んで孤独を感じています。
旦那から必要とされていないと思って、孤独を感じているのかもしれません。
結婚生活が寂しいし孤独....旦那との離婚を選んだ方が幸せなの?
孤独で寂しい結婚生活を乗り越える方法を見つけましょう。
結婚生活に孤独や寂しさを感じていると、「こんな生活を続ける意味はあるのかな」「離婚をして新しく幸せを掴むべきなのかな」と離婚を考える人がいると思います。
幸せになれると信じて結婚したのに、幸せとは真逆の辛く寂しい生活を送っていたら、今の結婚生活に意味を感じなくて当然です。
しかし、何もせずに離婚すると「もっとやれることがあったはず...」と後悔するでしょう。
今は寂しくて辛いけど、孤独で寂しい結婚生活を乗り越える方法があるはずです。
あなたに合った乗り越え方を見つけて、幸せな結婚生活を手にしましょう。
寂しい結婚生活と孤独を乗り越えるための方法とコツ
孤独で寂しい結婚生活を乗り越えるために、2つの方法とコツを紹介します。
簡単にできる方法なので、「結婚生活が寂しい」と感じる人は確認してみましょう。
孤独や寂しさを感じていることを知ってもらう
結婚生活に孤独や寂しさを感じているのに、一人で抱え込んだところで解決しません。
不安や孤独は大きくなるばかりで、寂しさから抜け出すことはできないでしょう。
「もっと夫婦で家庭を築いていきたい」「一人で家事や育児をしていると孤独を感じる」とあなたの抱える孤独や寂しさを伝えて、旦那に理解してもらってください。
夫婦の問題を一人で解決しようとせずに、夫婦で解決しましょう。
イメチェンをするなど旦那の気を惹く
家事や育児に追われる結婚生活は、旦那への対応が後回しになりやすいです。
夫婦の時間を作らなかったり、旦那の視線を気にしなくなって、気づけば旦那から相手にされなくなることがあります。
夫婦として一緒にいる時間が増えたら、男女愛から家族愛になってしまうのは仕方ありませんが、夫婦である前に一組の男女のカップルです。
イメチェンをするなど、異性として旦那の気を惹く努力をしていつまでも旦那に求められる妻でいましょう。
必要とされていると実感できたら、結婚生活が楽しくなるはずです。
寂しくても諦めないで!うまくいかない夫婦生活を変える方法はある
「結婚生活が寂しいと感じる理由」と「結婚生活がうまくいかない夫婦生活を変えるコツ」を紹介しました。
結婚生活が寂しくても諦めないでください。
きっと幸せな結婚生活に変える方法があるので、あなたに合った解決策を見つけましょう。
関連キーワード
おすすめの記事
-
結婚が破談になりそうで不安...婚約破棄の原因5つ
結婚が決まったのに破談になってしまうなんてことは、誰もが避けたいでしょう。 しかし、結婚が決まった後のカップルは意外と不安定です。 今回は、結婚が破談になりそうで不安を感じている人に向けて、婚約破棄になる原因と結婚を破断にさせ…
-
夫婦喧嘩のあとって気まずくなる…すぐに仲直りする方法は?
夫婦喧嘩のあとは、どうしても気まずくなってしまいますよね。 気まずい状態が長続きすると、夫婦関係がどんどん悪化してしまいます。 今回は、夫婦喧嘩のあと気まずくなってしまったときに、すぐに仲直りする方法を紹介するので参考にしてみ…
-
夫婦喧嘩をしちゃった…仲直りしたい!話し合いをもちかける方法
夫婦喧嘩をしたときは、はやめに仲直りすることが大切です。 しかし、「なかなか仲直りするきっかけが見つからない」と悩んでいる方が少なくありません。 今回は、仲直りのための話し合いをもちかける方法を紹介するので参考にしてみてくださ…
-
そんなにダメかな?デキ婚が恥ずかしいと思われるのはなぜ?
小さな命を授かって喜んでいたけれど、まわりから「デキ婚は恥ずかしい」と言われた経験を持つ人は少なくないようです。 妊娠は喜ばしいことのはずなのに、どうしてなのでしょうか? 今回は、デキ婚が恥ずかしいと思われる理由を解説します。
-
言いづらい…親はデキ婚を反対する?反対されたときの対処法
大好きな人の子供を授かったのは嬉しいけれど、正直親に言いづらいのがデキ婚です。 今回は、親にデキ婚を報告するときの注意点や反対されたときの対処法をご紹介します。
-
男女が結婚相手に選ぶパートナーの判断基準はこれ!
「恋人と結婚相手を選ぶ条件は違う」という意見を耳にすることがよくあります。 では、恋人に選ぶパートナーの条件と結婚相手に選ぶパートナーの条件では、どのようなことが異なるのでしょうか。 今回は、結婚相手に選ぶパートナーの判断基準…
-
0日婚は離婚しやすい噂は本当!離婚率&結婚前に見ておくポイント
最近の芸能スキャンダルでもよく見かけるように、昔と今では出会い方が多用になるにつれて結婚と離婚に対しての考え方が大きく変わってきています。 中でもそう感じさせるのが付き合う期間がないまま結婚に踏みきる0日婚という言葉が生まれたことで…
-
夫婦間のスキンシップない…寂しい!毎日取る方法は?
皆さんは結婚して夫婦生活を送る中で「最近、旦那とのスキンシップがないな」と感じたことはありませんか?実は多くの夫婦の方が夫婦生活が長ければ長いほどスキンシップないことに不安を感じているのです。 スキンシップない理由は夫婦それぞれにあ…
-
おかしいのかな?夫婦で別部屋のメリット・デメリット
夫婦の寝室について尋ねてみると、夫婦別部屋で寝ていると答える人が意外と多いのです。夫婦なら一緒に寝て当たり前と思っている人もいるでしょうが、それと同じように、夫婦でも1人になれる別部屋があってもおかしいことではないと思う人もいるので考え方…
-
【夫婦関係の悩み】結婚生活にセックスは必要?夜の事情とは
働く専業主婦や子育て真っ最中のママにとっては夜の営みをする時間も労力もありませんよね。恋人関係のときはお互いに求めあっていたけど、結婚して夫婦関係に変わってからはその気持ちが落ち着いた。という夫婦は少なくないでしょう。 他の夫婦は結…
-
共働きがもう無理!うまくいっている夫婦はどうしてるの?
より豊かな生活をするために結婚後も女性が働き続けるという共働きのスタイルをとる家庭が近年非常に増えています。しかし、いざ共働きをすると決意したところで気になるのが双方の負担ですよね。 家事と育児、そして仕事と主婦にとっては負担が増え…
-
夫婦で趣味が合わないと後悔する?嗜好が合わないカップルの末路
パートナーと趣味が合わないと思ったことはありますか?結婚生活を送るなかで「つきあっていた頃はわからなかったけど結婚したら趣味がまったく合わないことに気づいた」という体験をした方は少なくないでしょう。 夫婦の趣味趣向が合わなければ離婚…
-
こんな夜の過ごし方をする夫婦は離婚しやすい!NGな行動
結婚をしたあとに、夜の過ごし方がうまくいかないことが理由で夫婦関係が悪化するケースがあります。 どのような夜の過ごし方をする夫婦が離婚しやすいのでしょうか。 今回は、夜の過ごし方のNGな行動のほかに、おすすめの夜の過ごし方を紹…
-
夫婦が家庭内別居になったきっかけは?どんな意味がある?
夫婦仲が悪化したときに、離婚ではなく家庭内別居を選択するケースがあります。 家庭内別居をするきっかけには、どのようなものがあるのでしょうか。 今回は、家庭内別居をするきっかけのほかに、家庭内別居の意味を紹介するので参考にしてみ…
-
結婚できるのか不安!プロポーズしてくれない理由って?
彼氏との結婚を考えているのに、いつまで経ってもプロポーズをされなかったら、結婚できるのか不安になりますよね。 今回は、彼氏がプロポーズをしてくれない理由について解説していきます。
-
冷めた原因ってなに?夫婦間の恋愛感情を取り戻す方法とは
新婚当初はあんなに仲が良かったのに、月日が経つといつの間にかパートナー対して恋愛感情がなくなってしまい夫婦の間に溝ができてしまったという方もいるのではないでしょうか。 些細なことでも積み重なれば大きな原因となります。なくなった夫婦間…
-
専業主婦の焦りの正体って?将来が不安な女性がすべき準備
専業主婦を望んで、幸せな生活を送れているのに急に原因不明の焦りに襲われることがあると悩んでいる女性がいると思います。 このままで良いのか、何をすればいいのか不安なことだらけですよね。 今回は、将来が不安な女性がすべき準備するこ…
-
旦那と円満に過ごしたい!夫婦関係がうまくいくカップルの特徴
結婚生活を続けていて「夫婦仲が悪いわけではないけど、特別にいいわけでもない」というような夫婦関係に違和感を持った経験はないでしょうか。実はその違和感をどのような方法で解消するかで夫婦関係がうまくいくかどうか変わってきます。 「離婚し…
-
専業主婦は生きがいが感じられない!?その理由と対処法
専業主婦は女性の憧れですが、専業主婦だって悩むことはあります。とくに専業主婦の方は、専業主婦である自分の人生に生きがいを感じられず悩むケースが多いと言われています。 今回は専業主婦の生きがいについて考えてみましょう。この記事を読めば…
-
年下彼氏との結婚のタイミングが掴めない!きっかけは?
自分が年上だと、年下彼氏に無理をいえなくて困ってしまうことがありますよね。 とくに、結婚の話題はだしにくいかもしれません。 しかし、もし本当に結婚したいなら、彼に子供を諦めさせないためにも早めの決断が必要になってくるでしょう。…