結婚後に浮気をした…どんな罪悪感?嫌な気持ちを取り除く方法

結婚式で愛を誓い合ったはずなのに、浮気をして旦那に対する罪悪感で苦しんでいませんか?

「なんで浮気したんだろう」「どうすれば罪悪感は消えるの...」と後悔している人は多いと思います。

今回は、「結婚後に浮気をした嫌な気持ちを取り除く方法」について紹介します。

浮気の罪悪感を消したい人は、最後まで読んでみてください。

結婚後、浮気をしてしまって後悔…

浮気が悪いことだと理解しているから後悔するのでしょう。

結婚しているのに浮気をしてしまって、「どうして浮気なんてしたんだろう」「浮気をした罪悪感でどうにかなりそう」と自分の犯した過ちを後悔している人は多いと思います。

寂しさを紛らわすためだったのか、雰囲気に流されただけなのか、いろいろな理由があって浮気をしたと考えられますが、浮気は最低な裏切り行為です。

自分で浮気が悪いことだと理解しているからこそ、後悔したり罪悪感に悩まされるのでしょう。

旦那との関係を続けたいと思うのであれば、二度と浮気をせず、浮気の罪悪感を消してもとの夫婦関係を取り戻しましょう。

結婚後に浮気をした…どんな罪悪感?

結婚後に浮気をすると、酷い罪悪感で苦しんでしまいます。

どんな罪悪感に襲われるのか、以下の2つを確認してみましょう。

浮気をした罪悪感➀:旦那を裏切った辛さ

結婚後の浮気は、最低な裏切り行為です。

一生の愛を誓いあい、固い絆で結ばれたはずの旦那を裏切ると、今までに感じたことのないくらい酷い罪悪感に襲われてしまいます。

旦那を愛しているのに、雰囲気に流されたり魔が差したことで浮気をしたのでしょう。

旦那に対する思いとは真逆の行為をしたことで、より一層罪悪感に襲われてしまいます。

浮気をした罪悪感➁:隠し事をしている辛さ

浮気をしたら、パートナーに別れを告げられるでしょう。

結婚後の浮気は離婚という形で、愛する旦那との離縁・慰謝料の請求・社会的信用の失墜・周りの大勢の人を巻き込むといった大きな問題になってしまいます。

そうならないために浮気を隠そうとする人は多いですが、旦那に隠し事をしていることに罪悪感を感じて、苦しんでいる人がたくさんいます。

何をしようと、浮気をした人は酷い罪悪感に苦しんでしまいます。

浮気の罪悪感を取り除く方法

結婚後に浮気をして罪悪感に苦しんでいると思いますが、浮気の罪悪感を抱いたままでいると旦那に対する接し方がぎこちなくなり、旦那に浮気がバレるかもしれません。

今度は、浮気の罪悪感を取り除く方法を確認してみましょう。

取り除く方法➀:一生かけて旦那に尽くす

結婚後の浮気の罪悪感は、一生かけて旦那に尽くすしかありません。

旦那の気持ちを優先させたり、旦那を癒してあげるなど、あらゆる手段を使って旦那に尽くしていると次第に浮気の罪悪感が消えていきます。

旦那に、あなたのすべてを捧げる覚悟を持ちましょう。

取り除く方法➁:いっそのこと開き直る

世間の浮気に対する印象は悪いため、信用を失い、社会的制裁を与えらえる行為と言えます。

浮気が悪い行為であると理解しているからこそ、浮気の罪悪感に苦しんでいるのですが、犯罪を犯しているわけではないため、「旦那を裏切ったけど犯罪者じゃない」と開き直ると自然と浮気の罪悪感を消すことができます。

「自分の経験値を上げるため」「魔が差しただけ」と割り切れたら、簡単に開き直れるでしょう。

浮気がバレた時の許してもらう方法

はっきり言って、いつまでも浮気を隠し通すことはできません。

浮気の罪悪感を抱く人は浮気がバレやすいと言われており、浮気がバレたときの対応を間違えてしまうと、取り返しのつかない結果になってしまうかもしれません。

今度は、浮気がバレたときに許してもらう方法を確認してみましょう。

許してもらう方法➀:浮気を認めて包み隠さず白状する

浮気がバレたときに、「浮気なんてしてない」「私があなたを裏切るはずない」と浮気を隠そうとする人は多いですが、浮気を隠すほど旦那の信頼を失い、離婚が決定づけられるでしょう。

許してもらいたいなら潔く浮気を認めて、浮気をした日や浮気相手の情報など、包み隠さず白状してください。

罪を認めることに、「まだ信頼できるだけの余地がある」と思ってもらえます。

誠心誠意、頭を下げて許してもらいましょう。

許してもらう方法➁:自分のすべてを捨てる覚悟でお願いする

浮気をしたあなたは、旦那からの信頼を失っています。

一度失った信頼を取り戻すのは難しく、再構築を選んだけれど信頼を取り戻せなかったからこそ、結果的に離婚した夫婦はたくさんいます。

浮気がバレた以上は、信頼を取り戻すために自分のすべてを捨てる覚悟を持ってください。

とくに、あなた個人のプライベートを捨てる覚悟は必要です。

どこにいるのか、誰といるのか、誰と連絡をしているのか、すべてをさらけ出す覚悟を持って再構築をお願いすると、あなたの覚悟を信じようと許してくれる場合があります。

浮気は絶対にダメ!

結婚後に浮気をした罪悪感を取り除く方法を紹介しました。

結婚後の浮気は、あなたの人生を大きく変えてしまう間違った行為です。

浮気は絶対にダメなので、旦那との関係を大切にしましょう。

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