覚悟していたのに前妻に嫉妬をしてしまう心理って?対処法とは
バツイチ男性と結婚すると、どうしても気になるのが前妻の存在です。
実際は想像したより視覚刺激などが加わって影響が強く、前妻が目の上のたんこぶのように気になって仕方がなくなるようです。
前妻に嫉妬し続けてイライラムードを出し過ぎると、旦那に嫌われてしまうかもしれません。
ここでは、前妻に嫉妬する女性心理や、嫉妬が辛いときの克服法などをご紹介します。
覚悟したつもりだけど嫉妬でモヤモヤ…
前妻に嫉妬しないつもりでいても、ふとした拍子に予期しない前妻の存在に気付いて嫉妬することは多いようです。
バツイチ男性と結婚すれば前妻がいるのは当然ですが、実際に結婚生活がはじまると、どんなに覚悟していても処理できないストレスが襲ってくるのでしょう。
前妻に嫉妬をしてしまう心理
自分に自信がないから
前妻に嫉妬するのは、自分に自信がないからかもしれません。
旦那との関係に物足りなさを感じていると、前妻を理由にして納得したくなるのかもしれません。
原因は他にあるかもしれませんが、日頃の不安やストレスを前妻のせいにして、とにかく自分のせいじゃないと思いたいのです。
旦那とうまくいっていないから
前妻に嫉妬するのは、旦那とうまくいっていないからかもしれません。
旦那の気持ちが前妻にあると思えば、旦那を憎まずに済みます。
旦那に日々感じる不満をすべて前妻のせいにして、優しい気持ちで旦那に接するために、前妻に嫉妬するのかもしれません。
前妻に嫉妬したときの対処法
自分に自信を持つ
前妻に嫉妬してしまうときは、自分に自信を持つ努力をすべきかもしれません。
スタイルに自信がないならダイエットをしたり、家事に自信がないなら練習を積んで自信をつける努力をしましょう。
たとえ目標の自分になれなくても、諦めなければ自信を失うことはないでしょう。
旦那との絆を強める
前妻に嫉妬したら、旦那との絆を強める努力をすべきです。
会話を増やし、素直な愛情表現で旦那との絆を強くすることができれば、精神的に安定して前妻に嫉妬せずにすむでしょう。
旦那と一番わかりあっているのは自分だと思うことができれば、前妻は過去の女性でしかありません。
嫌なことは我慢しないで伝えてみる
前妻に嫉妬した場合は、嫌だと感じたことを我慢せずに素直に旦那に伝えてみましょう。
前妻への嫉妬を秘かに溜め込んでいると、いつか爆発してしまいます。
あとからまとめて大きな感情をぶつけられると、旦那としては心配するより「嘘ついてたのか!」と怒る可能性があります。
日々の小さな嫉妬を可愛く旦那に伝えていれば、旦那への負担が少なく済み、嫉妬が喧嘩のネタでなく、コミュニケーションツールとして有効に利用できるかもしれません。
気持ちを切り替えて旦那と付き合っていくには?
夫婦は成長するもの
前妻に嫉妬せず旦那と付き合うには、あなただけの努力では解決できません。
旦那が不用意に前妻の話を出し続けたら、あなたの努力は無に帰すかもしれません。
旦那と協力して前妻に嫉妬しにくい環境を整え、お互いに配慮して過ごしやすい家庭を作るといいでしょう。
人間関係はつねに変わっていくもの
前妻にいつまでも嫉妬していても、意味はありません。
はじめのうちに嫉妬するのは理解できますが、長年ずっと変化なく反射的に嫉妬し続けていると成長や悟りが感じられず、周囲の人はあなたに呆れるでしょう。
旦那に冷められたくなければ、嫉妬しない強さを身につけなければいけません。
嫉妬はしょうがない!自分を責めるのはやめよう!
前妻に嫉妬するのは、ごく普通で当たり前のことです。
しかし、当然の権利ではないので、いつまでも嫉妬し続けてはいけません。
前妻に嫉妬するのが嫌なら、最初からバツイチの男性とは結婚しないほうがいいでしょう。
自分のことばかり考えていると、嫉妬がやめられなくなります。
むかし骨折したことを治ってからずっといじられたり、失敗したことをいつまでも笑い話にされるのは誰でも嫌なものです。
旦那はバツイチを責められている気がして嫌になるかもしれません。
前妻に嫉妬するのは3回までと決めて、それ以降はなんとか自己処理できるようになりましょう。